最佳答案：
孕妈能吃苹果干吗？
能吃！
苹果干含有纤维素、钾、钙等丰富营养，可以帮助准妈妈预防孕期便秘，所以孕期可以适量食用。
坐月子能吃苹果干吗？
能吃！
苹果干可以增强骨质、排除机体中的毒素，补充纤维素等，月子期可以适量食用。
哺乳期能吃苹果干吗？
慎吃！
苹果干锁住苹果的营养成份，母乳妈妈是可以吃的，能够补充更多的营养。
婴幼儿期能吃苹果干吗？
12个月以上能吃!
苹果干酸酸甜甜的，可以给宝宝吃一些，开开胃。
