很多父母都觉得自己的宝宝总是注意力不集中，无论是吃饭还是玩游戏总是三心两意，其实从宝宝的身心发展规律来说，这是正常现象，但是父母也可以通过一些方法来让宝宝变得更专心一些。
1、让孩子能静能动不可能要求孩子整天都只做静态的活动，特别是精力旺盛的幼儿阶段，因此，家长应该安排动、静时间。该动的时候，让他尽量动;该静的时候，就要求他专心静下来。
2、保证基本的营养和睡眠鼓励孩子多阅读，保证充足的睡眠、均衡的营养，这些都有利于孩子的大脑发育，也有利于培养孩子的专注力。
3、一次只做一件事不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事，例如：现在开始请你先把拼图拼好，等好了我再告诉你要做什么。如果孩子中途又想做别的事，你可以先告诉他，等你完成拼图，再玩下一个游戏，或是等你拼完，我就让你去做。
4、更单纯的环境不要让孩子玩好几种玩具、又看电视、听音乐，过于混乱的环境，会让孩子无法专心，没办法只注意眼前的一件事。家人或者闲杂人等也要尽量回避。
5、简洁的沟通在跟孩子沟通的时候，讲事情要非常简明，从他能理解的信息量开始。比如在玩具时，他能理解的信息量是3个，就可以从给他3个玩具开始，告诉他：“你可以玩这三个玩具，等你不想玩的时候要把它放回去，从哪儿拿的就放回哪儿去。”这有助于提升孩子的专注力，还可以帮孩子建立数理逻辑。
