银耳提前用凉水泡发,洗净撕成小朵。
山楂洗净切两半,去核。
锅里放入山楂和银耳,添入适量的清水,中火煮大概一个小时左右,煮到粘稠了就好。
最后加入冰糖再煮5分钟即可。
银耳椰汁羹推荐理由:银耳富含钙、铁、钾、镁、硒、氨基酸、维生素等多种营养物质,能提高母子抵抗力。此粥是极好的清凉解暑之品,具有清凉
用料:麦芽 10g;山楂 3g;红糖 15g 做法: 先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片)。 将炒好
大山楂丸为开胃消食中成药,主治食积内停所致的食欲不振,消化不良,脘腹胀闷。方中三味药均为消食药,其中山楂善消油腻、肉食积滞,为主药
上次我们介绍了葡萄干给孩子做零食,今天我们再介绍一种也是适合孩子日常吃的零食,不但酸甜可口,更有利于孩子的消化,它就是山楂!
秋天到了,又到了消积大王山楂上市的时候。给孩子助消化,往往离不开山楂这味药,那么是不是直接给孩子吃山楂果更好?可能没有大家想的那么