一到春季，宝宝免疫力的问题也成为了爸妈最关心的话题，因为春季气温不稳定，一个不小心就容易引发流感等疾病;
另外，春季气候潮湿，也是细菌繁殖的高发期，各种呼吸道感染，支气管炎、哮喘等常见疾病更是“屡见不鲜”。
不过，对于如何提高宝宝的免疫力，很多家长往往会陷入几个误区，因而适得其反。
想让宝宝免疫力好，以下几个错误可别犯!
误区一：早产宝宝免疫力低
很多人都认为，早产宝宝由于身体各个器官发育不成熟、消化系统较差，自身免疫力低下，很难适应新环境。
但实际上，孩子的免疫力更多的在于肠道启动的早晚。肠道是人体免疫系统最早被激活的器官，宝宝一出生马上就会吞进一些细菌，细菌在肠道中就会刺激肠道免疫系统的成活。
2020年3月，伦敦国王学院和荷马顿大学医院的联合研究小组发表在《自然通讯》上一项新研究表明，妊娠32周出生的婴儿也能在出生后也能迅速发育出一些成人的免疫功能，并且这些免疫功能与足月出生的婴儿相当。
正确做法：
早产宝宝出生后，通过特殊的医学管理和科学喂养，能改善孩子的体质，让宝宝健康成长。
误区二：宝宝生病得补免疫剂
孩子发热、呼吸道感染，不少家长就非常担心，怕是免疫力低下。比如，孩子呼吸道感染后，家长就选择抗生素+抗病毒药物+免疫增强剂，这样非常不利于免疫系统的成熟，反而会带来损伤。
正确做法：
一般只要孩子不是反复性的生病，就不代表免疫功能存在问题。反之，少生病也并不代表宝宝的免疫力高。
误区三：免疫力越强越好
免疫力太低不好，容易生病;而免疫力过强也不好，会比其他人敏感，也容易生病。比如，经常出现过敏反应，如鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等;或导致一些自身免疫疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
正确做法：
爸妈不必过于强调提高宝宝的免疫力，免疫力均衡才是好的。
误区四：越干净越不容易生病
有些妈妈怕脏，不让孩子玩沙子、玩泥巴，认为这些东西太脏，孩子接触容易生病。
爱干净是件好事情，但太爱干净对孩子就不是一件好事了。因为越干净，孩子接触细菌的机会减少，孩子能用到自己免疫力的机会就越少。
英国牛津约翰拉德克利夫医院心理和儿科部主任约翰·理查说：“人是伴随着病菌和病毒等病原体长大的，病原体会让人生病，但它同时也有助于人体自然防御系统健康发展。”
此外研究发现，孩子玩泥巴时身上被弄脏，但身体接触泥里的大量微生物，可以使孩子的免疫系统“认识”细菌而不会对其过敏。
正确做法：
我们的免疫系统需要不断经过细菌的“小锻炼”，来增强自己的能力，才能更有能力应对“大情况”的发生。
爸妈要经常带宝宝到室外，呼吸新鲜空气，和小伙伴一起玩。给宝宝创造玩泥巴、玩石子的机会。
误区五：家里要消毒得像医院那样才安全
有些妈妈总是把家里当成医院，天天用消毒液擦，这种方法是不妥当的。不管流行何种传染病，消毒只是多种预防措施中的一种，如果周围没有发现受感染人群，没有必要“如临大敌”。
与居室内消毒相比，每天开窗通风，饭前便后洗手等良好习惯更安全，更方便，也更有效。
正确做法：
妈妈可以偶尔使用消毒液来消毒，把门把手、手机、洗手池、马桶等消下毒，一周一次即可。
误区五：吃保健品有助提升免疫力
任何药物及保健品都有针对性，不会所有的孩子都适用，比如宝宝缺锌或是缺钙，可能需要补些保健品。如果用保健品提升宝宝的免疫力，还需慎重，因此有些保健品中含有激素，宝宝食用后，可能造成性早熟，对宝宝生长发育反而不利。
如果妈妈想给宝宝吃保健品，最好是在儿科医生的指导下。
正确做法：
培养宝宝不挑食的好习惯，每餐让宝宝有更多的选择，饮食均衡，宝宝的营养不缺乏。
误区六：足不出户宝宝就能少生病
有些家长把孩子当作温室的花朵，为了避免宝宝生病，少让宝宝在室外玩，少接触其他小朋友，认为这样就能避开病毒，少生病。
其实这样做，宝宝的免疫系统就会非常脆弱，孩子的免疫系统是在一次又一次与微生物的斗争中得到锻炼而不断完善的，免疫系统就像是与致病微生物作战的部队，部队里有指挥员，有战士，他们需要有小型的战争，来强壮自己，以保证战斗力。
正确做法：
让孩子到大自然中去，和其他小朋友一起做游戏，玩玩具，这样抵抗力才会越来越强。
想让宝宝少生病，爸妈这样做
① 坚持母乳喂养
母乳里有很多免疫因子，因此，宝宝出生后应坚持母乳喂养，对提升宝宝免疫力帮助很大。
② 健康的生活方式
帮助宝宝培养健康的生活规律，保持科学合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动，有助于提高孩子自身的免疫力抵抗病毒和细菌的侵袭。
③ 远离二手烟和过敏原
为宝宝营造一个相对安全的成长环境，如有呼吸道疾病的患者尽量不要接触宝宝，让宝宝远离二手烟和过敏原等。
④ 全面接种疫苗
疫苗接种是增强宝宝免疫力最安全有效的方法之一。接种的疫苗越全面，孩子得到的保护就越广泛。
⑤ 注意卫生
注意个人卫生，特别是疫情期间，一定要使用清洁剂勤洗手。这样会减少病原体(病毒、细菌等等微生物)进入体内。
