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过敏、腹泻、便秘、发热、呕吐、打疫苗……特殊情况下如何给宝宝添加辅食?

2022-09-19 22:27:07 / 儿科医生刘维民

宝宝的辅食添加是一门“学问”,多之一分则嫌多,少之一分则嫌少,为此很多家长深感头痛。特别是在遇到宝宝出现一些特殊情况,比如过敏、腹泻、便秘、发热、呕吐以及宝宝打疫苗时,更不知道该如何添加辅食。那么宝宝出现这些状况该如何添加辅食?

过敏体质的宝宝,如何添加辅食?

我国婴幼儿食物过敏的发生率在不断的增加,这和很多因素有关,预防和阻断食物过敏是可以减少特异性皮炎、哮喘或者是过敏性鼻炎等过敏性疾病的进一步发生,所以对于过敏体质的宝宝来说,辅食添加也是非常重要的一环。

在宝宝满4个月龄前,如果过早的添加辅食,会增加宝宝对食物过敏的风险。

像鸡蛋、坚果、豆类、小麦、海鲜等,这6大类常规容易引起过敏的食物,更不能随意添加。因为宝宝此时胃肠道并没有发育好,它是容易增加食物过敏的风险。

所以建议宝宝添加辅食不宜过早,一般在母乳喂到4~6个月,根据孩子的他一些表现,比如说竖头稳了,孩子的体重增长正常,他对大人吃饭感兴趣,有这种表现的话,就可以尝试给他添加,但最早不要早于4个月。

不过即使延迟添加这些食物,也并不能预防宝宝对于食物过敏的发生,并且有可能会增加食物过敏的风险。因为他没有在合适的时间去接触多种多样的食物,过后再添加的,也有可能会增加食物过敏的风险。

所以辅食添加也不要过晚,一般不要晚于8个月,有一些口腔功能、吞咽功能发育不太好的宝宝,辅食添加也不要过晚。

过敏体质宝宝添加辅食的顺序①避免容易引起过敏的食物。比如鸡蛋、坚果、豆类、小麦、海鲜等可以稍微晚一些添加。

②添加辅食的种类要逐步的由少到多,不要同时给孩子添加两种食物,否则会不清楚是哪种辅食导致宝宝过敏的。

③辅食添加的量循序渐进,刚开始由添加一小勺糊糊状的含铁米粉开始,其他食物开始尝试的时候也是给宝宝由少到多慢慢添加,宝宝适应之后没什么过敏反应,再给他逐渐增加。

④添加辅食后注意观察宝宝的表现,一般常见的过敏症状主要有有腹泻、呕吐、湿疹这三个问题。

当然也会有一些不常见的症状,比如便秘、咳嗽或者体重增长不理想,而且现在有好多宝宝体重增长不理想,消化吸收功能不好,这有可能是因为过敏造成的。

怀疑宝宝食物过敏,可以到医院去查一下过敏原,看看是对哪种食物过敏。对于检测出来的过敏食物,尽可能回避就可以了。

当然过敏源检测也不是说一定准确,还是要以临床表现为准,如果临床表现孩子吃了确实就不舒服,就可以暂停给他吃这种食物。一般是半年之后再次尝试这类食物。

宝宝出现腹泻,应该怎么添加辅食?

✦ 在腹泻的时候,要注意宝宝的饮食。

✦ 多补充水分,因为宝宝腹泻时,排泄比较多,容易脱水。

✦ 所以在给宝宝吃食物时,多饮流质食物,多补充水分。

✦ 如果拉肚子非常厉害,建议给他补充益生菌。

宝宝出现便秘,应该怎么添加辅食?

①多喝水,可以缓解宝宝便秘,因为便秘就是便便发干发硬,水含量不足,导致宝宝排便困难,多喝水也可以刺激肠道蠕动,促进排便。

②刚开始给宝宝添加辅食时,不要吃得太多,要循序渐进的增加量。

③增加膳食纤维素的摄入量,比如说给宝宝吃一些胡萝卜、绿叶蔬菜或自然熟透的香蕉等。

④注意合理使用奶粉,粉调得太稠会导致宝宝便秘。所以建议按照奶粉瓶上所标注的比例调制。

⑤合理补钙,钙补的太多会导致宝宝便秘。宝宝一岁之前,如果奶量能有六百毫升以上,就不需要额外的给宝宝再补充钙剂了。如果达不到,可以酌情增加一点钙,但不要太多。

⑥多活动,宝宝在活动身体的时候,可以促进肠道的蠕动,促进排便。

⑦给宝宝腹部顺时针按摩,可以刺激肠道蠕动促进排便。

宝宝出现发热,应该怎么添加辅食?

✦ 在宝宝发烧期间,饮食需要清淡一些,可以给宝宝适当的喝一些流质食物和半流质的食物,这样有利于孩子胃肠道消化。

✦ 刚开始添加辅食的时候,量不要太多。

✦ 不要添加新的辅食,之前吃过的辅食可以少量添加,吃一些容易消化吸收的。

✦ 多喝母乳或配方奶,补充水分。

✦ 不要给宝宝吃鸡蛋,因为鸡蛋中的蛋白和热量都比较高,容易加重宝宝的症状。

宝宝出现呕吐,应该怎么添加辅食?

宝宝在添加辅食时出现呕吐,一般有这三个原因:

①宝宝对食物过敏,要尽可能回避这个食物。

②宝宝的辅食可能太稠了,他咽不下去,导致吞咽困难而干呕呕吐。所以要注意辅食不要太稠,量不要太多。

③宝宝可能身体不舒服,胃肠消化功能差导致呕吐。给宝宝添加辅食尽可能清淡细软,以半流食易消化为主。

接种疫苗后,给宝宝添加辅食要注意什么?

打疫苗其实不影响宝宝添加辅食,但是一定要注意,疫苗之后不能一次添加过多的辅食,或者一次多种辅食。要密切观察宝宝有没有发热、恶心、呕吐、腹泻或便秘的情况,这也是打完疫苗之后一些常见的注意事项。

打完疫苗之后,对于宝宝之前吃过的辅食可以常规吃,但是量不要太多。

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便秘发热
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