想要宝宝乖乖断奶，妈妈就要提前做好准备，让他有个适应的过程，千万别“一刀切”！
按照“增加辅食次数-换人喂奶-做好护理”三步走，让断奶变得更轻松！
增加辅食次数，让宝宝自然断奶宝宝正在向“断奶婴儿”发展，现在你就要慢慢地增加辅食的次数，每天至少让他吃两餐辅食。婴儿米粉是他补充能量的最重要食物。
你可以给宝宝喂点婴儿米粉或配方奶，让他更好地过渡，顺其自然地把奶断了。另外，现在每天吃母乳的次数也要慢慢减为1-2餐。
PS：菜汤、米糊、米粉、面条、鱼松、肉末等各类辅食在制作上可以更复杂点，但坚果、太甜、太咸的食物还不能给他吃。
换爸爸喂奶，减少让宝宝摸乳头现在你要尽量减少宝宝接触乳头的机会，最好就让爸爸负责给宝宝喂奶。
如果他老是要妈妈，你可以提前躲在卫生间或厨房门后。爸爸在喂奶前多和宝宝玩玩游戏，转移他的注意力，这样他就会忘记要找妈妈了。
另外，爸爸给宝宝喂辅食时，也要温声细哄，让他知道“碗+勺子=好吃的东西”。
PS：宝宝和妈妈可以开始分房睡了，让他习惯其他家人的陪伴。
做好护理，不要让宝宝断奶前生病 妈妈不要选择在宝宝生病时断奶。
如果宝宝正好生病、出牙，他的抵抗力下降，改吃牛奶和辅食的话，会加重他的肠胃负担，所以最好等他病好了再考虑断奶的事情。
另外，宝宝断奶最好选择春、秋、冬三季，避免夏季太热影响他的食欲。
7个tips教你轻松断奶1、宝宝在断母乳前，要先喂养一段时间的配方奶，让TA接受配方奶。配方奶是帮助婴幼儿顺利实现从母乳向普通膳食过渡的理想食物。
2、宝宝的辅食三餐饭菜所提供的热量，已占全部食品热量的2/3，那就说明宝宝具备断母乳的条件啦。
3、断母乳最好要选择春、秋季节，宝宝身体健康的时候。如果选在炎热的夏天和寒冷的冬季，很容易引起宝宝消化系统的不适应，进而引发各种疾病。
4、断母乳意味着母婴的二次分离，宝宝从心理上是难以接受的。因此在真正断奶之前，妈妈要尝试少跟宝宝接触，不要经常抱宝宝，减少与宝宝亲昵。
5、其他看护人在宝宝断母乳之前，要有意识多与宝宝接触，抱TA，逗TA玩。让宝宝的注意力转移到游戏和游玩中去，吃母乳的欲望自然就减少啦！
6、逐渐减少喂奶次数，也不要提醒宝宝到吃奶的时间，感觉宝宝饿了，首先让宝宝吃辅食，而不是母乳。
7、提前练习分床睡，这样宝宝不与妈妈同床，不会因为闻到妈妈身上的气味，而引起吃母乳的欲望。
