一起吃南瓜吧
“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，跟着季节吃错不了。如今正值炎炎夏日，烈日当头，正是吃南瓜。
《本草纲目》
记载，南瓜“性温，味甘，入脾胃经”，中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。
吃南瓜的方法也很多哦。今天我们邀请了美食达人——万小鸟，给我们分享了两道美味颜值又高的南瓜烹饪方法，不仅适合全家吃，也适合作为宝宝辅食给宝宝补充营养哦！
杂粮饭烩南瓜泥
1、新鲜南瓜去皮切块，蒸锅蒸30分
2、加清水+牛奶，料理机中打成泥
3、南瓜泥完成（搭配杂粮饭和煎蛋）
南瓜馅面包
1、南瓜去皮切块，蒸锅蒸30分
2、南瓜切片把水分炒干
3、面粉、鸡蛋、酵母、盐、牛奶揉面
4、分小团，加南瓜，烤180度30分钟
市面上的南瓜在这个季节很多，但是好品质的南瓜很少，因为好品质的南瓜种植培育很难。
一个好吃的南瓜，不仅仅要具备甜度，还需要含有充足的水分。好南瓜不仅要有绵绸口感，还要细腻柔软。
这样的南瓜，我们找到了！
巡果侠出品的这款南瓜，可以说是市面上高品质的板栗南瓜。它色如翡翠，细腻柔软。这款南瓜来自陕西，农场用心培养，才能种植出如此味美甘甜的南瓜。
在种植过程里全程绿色种植，人工施肥，对打包出品的南瓜也是精心挑选，纯正的板栗口感，让人魂牵梦绕。
拥有这款南瓜后，你可以用来煮南瓜粥，还可以煲汤，比如搭配排骨或者是瘦肉，在我老家，夏天时，我们会喜欢用绿豆搭配南瓜煮一大锅，然后放凉冰镇后食用，非常清爽甘甜！
今天宝宝树美囤妈妈推出特价活动，到手价19元就可以买到5斤装的优质板栗南瓜，重点是还包邮！
好食材带来好味道
好南瓜带来好营养
一起吃南瓜吧
巡果侠作为一家严选蔬菜水果的品牌商，他们家的水果蔬菜都经过严格的挑选，从源头对产品严控。好品质好产品好味道，值得推荐，值得购买！
