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不能接受批评,说两句就哭?3个招化解“玻璃心”,帮孩子变坚强

宝妈生存笔记 / 2020-06-08 09:52:26 /

有些家长总是会担心自己的孩子不够勇敢,或者怕他们一遇到一点点挫折就打退堂鼓,这种担心并不是空穴来风,因为现在的孩子越来越容易掉眼泪,还会丧失自己的自信心,被别人的批评左右自己的情绪和想法,还不能够接受并承认自己的错误,总之就是没有抵抗挫折的能力,十分“玻璃心”。

为什么还有孩子能够正确地面对挫折,还能在受到打击以后干劲十足?其实只是抗压抗挫折能力的差异,我们又该如何帮助孩子变得更加坚强呢?以下的3个小妙招能帮助家长引导孩子消除多余的“玻璃心”。

1.培养孩子面对挫折的态度

曾有心理学家指出,人们遇到挫折时超过百分之九十的人会想着退缩与逃避,而正面考虑面对的人还不足百分之十。

这就说明,大多数的人在遇到挫折和失败时,很容易被负面情绪被影响,总想着把自己的失败归咎于其他人或事物之上,习惯于责怪他人否定自己,却不懂得来调整自己的心情和想法。

著名心理学家马斯洛认为,挫折的影响其实取决于我们面对它的态度。所以培养孩子时我们要着眼于正面世界中存在的困难和不能逃避的挫折,要记得告诉他们哪怕有时候希望渺茫,我们也不要放弃,也要勇于面对惨淡的现实,树立好自己的自信心,就能够依靠着自己走出困境和逆境,从而到达成功彼岸。

2.培养孩子强大的心理素质

在生活中,家长们总会为了孩子的玻璃心而担忧,怕孩子因为失败而难过,就不敢在孩子面前提起;怕孩子输不起,就每一次都故意输给孩子。

家长在家里都会尽量维护孩子的自尊心,但是到了外面,没有家长的保护了,孩子又该怎么办呢?

家长可以鼓励孩子向失败学习,失败是成功之母,从失败中汲取的教训和知识,比父母盲目的逃避掩盖要更能帮助孩子发现失败的根源,还能提高孩子面对失败时的心理素质,从而保证采取正确的补助行为,再继续前行。

家长还可以让孩子把一件事情坚持下去,心理素质同样也包括意识的坚定与否,坚持和韧性就是用来培养孩子持之以恒的最好办法,也是成功的必经之路。其次还可以引导孩子用积极的方法来解决问题,多赞美和鼓励孩子让孩子感受到成长过程中的喜悦。

总之,就是我们在面对现实生活中各种各样不同的逆境或伤痛等一切会扰乱我们正常生活的错误情境时,能够帮助我们回归平静心态的其实只有心理素质。所以我们培养好孩子的心理素质,就是在孩子变得坚强的路上添砖加瓦。

3.孩子遭受挫折后的自我恢复能力同等重要

我们总是过分关注孩子对挫折的承受能力,但其实在经历挫折后的自我恢复能力也同样重要。

心态更加积极乐观的孩子更能很快地从痛苦中调整好自己的心态,也能够更快地振作起来,所以父母要把自己当作孩子的精神支柱,不要在一些小事上面过分计较。

要培养孩子心胸像大海一样宽阔,学会包容万物,不过分在意点滴的得失,这样才能帮助孩子更好地学会该如何在经历过挫折后重振旗鼓,也能提高孩子的自我恢复能力,帮助孩子更加坚强。

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孩子玻璃心坚强
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