很多刚刚为人父母的宝爸宝妈肯定会遇到这样的情况，孩子明明在自己的怀里睡得非常香甜，放在床上却立马惊醒，嗷嗷大哭，爸爸妈妈们只好又赶紧抱着孩子。
爸爸妈妈好不容易可以消停一会儿，一听到宝宝哭，又立马把宝宝抱起来，哄着他入睡。宝宝是可以安心睡着了，可是爸爸妈妈却一直抱着宝宝，得不到休息。
案例
隔壁小芬的宝宝已经两个月大了，宝宝刚回到家的时候，一家人对这个宝宝可谓是非常的宠爱，每天都围着这个宝宝转，宝宝睡觉的时候也要能一直抱着。
不过小芬却发现自己的宝宝实在是太过娇气了，每次躺在床上都睡不着，只有在妈妈的怀里，或者是在爷爷奶奶的怀里才可以睡着，大人们感到很劳累。
小芬心里面感慨，难道天使宝宝都去别人家了，折腾人的宝宝却在自己家里？小芬的手臂和腰椎因为每天抱宝宝已经产生了损伤，实在是不想每天抱着宝宝了。
分析
1.宝宝喜欢被妈妈抱在怀里是因为环境
宝宝在妈妈子宫里之所以感到安全是因为他被羊水所包围，而当他降生在这个新世界的时候，怀抱可以让他重温这种感觉。
2.宝宝缺钙也会出现睡不安稳的情况
如果宝宝缺钙会导致神经兴奋性增强，进而出现精神亢奋的情况，这也是为什么很多宝宝在晚上睡不着觉的原因。
3.家里的环境也会影响孩子的睡眠
对于宝宝们来说，睡眠环境有一点声音其实可以锻炼孩子的入睡能力，妈妈们可以给宝宝放一些轻柔的音乐或者是白噪音。
孩子睡眠好的重要性
1.有利于孩子的发育
对于孩子来说能够适应各种环境并且尽快入睡，对于宝宝的身体发育是很有好处的。如果宝宝只能在妈妈的臂弯里睡着，那么他就很难去适应其他的睡眠环境。
2.可以减轻爸爸妈妈的负担
很多妈妈因为长期抱着宝宝，所以腰椎和手臂都出现了损伤，这个时候宝宝学会在床上安稳入睡可以减轻爸爸妈妈的负担，让爸爸妈妈好好休息。
怎么样培养宝宝在床上睡觉
1.用小被子把宝宝包起来
对于一些只有三四个月大的婴儿来说，模仿宝宝在子宫内的环境可以有助于宝宝尽快入睡，那么妈妈们就可以用柔软的被子把宝宝包裹起来，不过不可以过紧。
2.在睡觉之前让孩子保持长时间的清醒
很多家长在照顾宝宝的时候，总是让孩子想什么时候睡觉就什么时候睡觉，如果想要宝宝在晚上可以长时间睡眠，那么白天就让宝宝少睡一会儿。
3.多给孩子补充钙
有一些孩子在成长的过程当中可能会因为缺钙而出现睡眠不良的情况，那么这个时候妈妈们就需要给宝宝们补充一些钙，可以买一些钙片回来给宝宝吃。
【妈妈寄语】
对于妈妈来说孩子有一个好的睡眠不仅有利于孩子的成长发育，自己也可以得到一个很好的休息，不至于每天都围着孩子转，晚上也可以好好睡觉。
而爸爸妈妈们也不要每天都抱着宝宝睡觉，这样会让宝宝对爸爸妈妈温暖的臂弯产生依赖，如果发现宝宝哭了可以在床边给宝宝唱一些温柔的歌安慰她。
对于爸爸妈妈们来说只有孩子休息好了自己才能休息好，而如果自己的宝宝睡在床上就不安稳的话，不是孩子太磨人，而是家长没有让孩子适应在床上睡觉。
