一位妈妈在后台留言，孩子一犯错，自己就忍不住要揍孩子，控住不住自己，该怎么办？
不少家长都有揍孩子的经历，当孩子惹自己不开心的时候，或者做的某些事让自己看不顺眼，便会训斥或者责罚孩子，因为他们别无他法，觉得唯有暴打孩子才能发泄自己内心的愤怒。
儿童心理学家海姆.G.吉诺特说：体罚最大的副作用就是它可能会阻碍孩子道德良心的发展。打孩子可能非常轻易地消除孩子的内疚，孩子已经为不端行为付出了代价，于是他会很随意地再犯。
一个长期生活在家暴之中的孩子，不仅容易变得敏感、脆弱、胆小，还会影响孩子的心智发展等。很多家长都知道打孩子是一种不好的行为，可为什么会控制不住会犯这种错呢?
原生家庭带给你的
一个人的行为、语言、动作、态度从小都是从父母那里习得而来的。一个孩子幼年时期会被如何对待，会深深地根植于一个人的心中。
从小生活在父母指责、打骂、要求和批评当中的孩子，长大后很容易仍以此种教育方式对待自己的孩子。
而从小生活在被包容、关爱、照顾、体谅的家庭孩子，为人父母之后，对待自己的孩子也会更有耐心，会给孩子更多的爱。
这是因为一切源于我们的原生家庭，美国心理学家艾瑞克.伯恩对家庭动力学深有研究，他认为，我们每个人都有三个我们每个人的内在都有三个状态，分别是父母自我状态、成人自我状态、儿童自我状态。父母自我状态是一个人从父母那里学习而来的，并整合成为自己人格当中的一部分。
对孩子要求太高
孩子既是天使，也是魔鬼。天使是因为他们纯真、无邪，魔鬼是因为他们时刻在成长，而成长中自然少不了试错、犯错，没有一个孩子不是在犯错中长大的，只是，有的孩子犯错时，他的错能被父母理解，包容，并给予正确的指导，而有的孩子遭到的就是打骂。
常常会因为孩子做错事就对孩子进行打骂的家长，是因为他们对孩子的要求太高了，太过于完美，认为孩子应该就要做对，做好。比如孩子端一杯水，有的家长就认为他就应该小心地端好，不能把被子打碎，不能把水洒出来；如果孩子弄丢了东西，就是孩子太贪玩，不该没看好自己的东西等。
孩子的成长，其实就像他们练习走路一样，会经过不断地跌倒，从摇摇晃晃到亦趋亦步，再逐步稳健，如果连孩子练习的机会都不给，孩子，终究不能长大。
育儿知识的缺乏
不是每一个家长都真的想打孩子，而是他们确实除了打，找不到更适合的方式来制止孩子的不当行为，或者找不到更正确的方法来引导和教育孩子，这是源于父母本身育儿知识的缺乏。
之前，很少人把养育孩子当作一份重要的工作或事情来对待，因为没有意识到养育好一个孩子的重要性。而现在，随着经济条件的宽裕，越来越多父母会发现，养育好一个孩子远比多挣一点钱更重要。孩子成长得越优秀，父母未来需要操的心就越少，未来中老年生活质量也会更高。
其实，许多父母不知道，父母常常打孩子，是会上瘾的，会把揍孩子变成一种教育孩子的习惯，这对孩子，对父母与孩子未来的亲子关系都是非常不利的。当孩子做错事时，父母如何把自己揍孩子的那双手收回来呢？以下结合我自身育儿经验给到父母一些建议：
曾，我也是一个在暴怒之下会动手打孩子的妈妈，俗话说：打在孩身，痛在娘心。每次打完孩子之后，我内心也是极其痛苦和自责的，我相信上述求助的那位妈妈也是如此，不然不会来求助。
而意识到自己这种教育方式不对，又无力改变的时候，我也选择了求助，求助谁呢？
求助能够给你正确帮助的人
大宝4岁半的时候，我整天还会为了他上学而担心，因为他面对老师和其他小朋友，总显得那么恐惧和害怕，几乎每天早上在教室前要晃半个小时，在老师的哄劝下才会进教室。
我知道自己对待孩子的方式出了问题，但身边又没有其他人可以帮到我，于是萌生了看心理医生的念头，刚好，那段时间我给孩子报了一个能力提升的感统课程，老师了解我们孩子的情况，刚好他们签了一位心理咨询师，特地为家长解决孩子教育问题。
经过与心理咨询师的一番交谈之后，她指出，是因为孩子的表现让我太过于焦虑，而这种焦虑也影响到了教育孩子的心态。
之后，我试着慢慢放心焦虑，放慢脚步，告诉自己，孩子一定是可以教好的。一个月，两个月，我的孩子明显进步了，不管是在幼儿园还是在家里，各方面表现明显有了很大改善。
放低对孩子要求
上述说了，家长之所以会因为孩子做错事而生气，因生气而揍孩子，表面上看是孩子做错了事，其实是因为家长对一个孩子的要求太高了。仔细观察，那些不会轻易打孩子的家长，不是因为他们的孩子更听话，而是因为那些家长对孩子要求没那么高。
孩子之所以是孩子，是因为他们的成长是需要成人的指导和帮助，特别是来自父母的，这些指导和帮助不仅能让孩子明白如何做出正确的行为，也能增加彼此之间的亲子感情。
我也曾是一个高要求的妈妈，当意识到这个问题之后，每当孩子出现问题时，我会反思自己。比如大宝总是会尿湿裤子，不是故意的，就是很兴奋时会这样，我开始试着不去责备他，只是叫他赶紧换上干净的。小宝到了一个新环境，会很难入睡，我会试着给他点时间，不去催他，轻轻地安抚他，直到他睡着。
而当我对孩子放低要求时，发现孩子的状态也在逐渐改变。
写育儿日记
育儿日记除了能记录孩子的成长过程，对一个情绪不稳定的妈妈来说，也是一种非常好的自我反省方式。
一天过去了，将自己一整天与孩子相处的细节写下来，不需要华丽的辞藻，就真真切切地记录你们之间发生的每一次温情的触动，每一次尖锐的碰撞，一个星期做一次总结，回头看看自己一星期里发脾气的次数，原因在哪里，如何避免同类事情发生，以此降低同类事件发生的概率。
多学育儿知识
教育孩子真的是一门很深的学问，对于任何一个父母来讲，想要教育好一个孩子，一定要好好储备一定的育儿知识。
多看一些育儿书籍，了解孩子的心理和行为发展过程，会避免家长对孩子一些行为的误会。比如前段时间，我写了一些关于孩子对父母身体好奇的一些经历，其实每个孩子都会经历这一过程，但如果父母懂，就可以规避一些错误做法，当遇到问题时，能及时作出正确的回应。
这一代的孩子，与我们这一代家长，是完全不同的成长条件，孩子们未来面临的竞争也是极其激烈的。但可幸的是，社会的发展，让我们有了更多、更便捷的方式去接触知识，学习知识，避免走一些弯路。
“世上无难事，只怕有心人。”只要我们家长有心去教好孩子，哪怕自己身上有多种不完美父母的特质，那也没关系，别气馁，努力学习，多反省，努力改正，孩子会感受得到你的变化的，孩子的心，也比我们大人宽广得多，面对父母的错误，他们会愿意给你无数次机会。
“我愿意一直给你机会，直到你全部改变为止。”这是我6岁儿子说的，育儿路上，别放弃，让我们一起加油。
