小孩子在成长过程会出现一些不良习惯，这些习惯的更正需要大人及时发现并给予引导。如果家长粗心大意，没能及时发现阻止，等到孩子长大后者也会影响孩子身心健康。
比如“啃指甲”在孩子群中就是一个坏习惯，这个习惯在不少孩子都存在。在最近火爆的电视剧《儿科医生》中我们也可以看到，里面有一位孩子的妈妈说道自己的孩子就是非常喜欢咬指甲的一人。
为了改变这种情况，妈妈带过孩子看过无数医生，甚至为了孩子可以改变这种习惯，直接在孩子的手指头抹上辛辣物，比如辣椒、芥末等，可这些都没有办法阻止孩子继续啃指甲。这到底是什么怪病呢？
其实“啃指甲”这个行为就跟孩子到了一定发育阶段想要“吃手”生理过程是一样的。不过，啃指甲给人的依赖性更强。尤其是孩子如果从小自卑，内向，不喜爱说话等这些孩子群中，啃指甲的发生率更高。不少网友也评论过“啃指甲”的行为。
网友A：女儿也是经常啃指甲，12岁了，连里面的肉都要凸出来了。
网友B：我家老伴50多岁了，依旧很喜欢咬指甲。
网友C：老公30岁，依旧像孩子一样喜欢啃指甲，哪怕就是出血了依旧没停下来，闹得我要离婚了。
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真的不难发现，啃指甲是会影响一个人一生的。如果小时候父母没能及时阻止孩子，让他禁止啃指甲，那么他将会在12岁、30岁，哪怕50多岁依旧还在啃指甲。啃指甲是不好的习惯，对人的身心健康有着很大影响。
长期习惯啃指甲的孩子，长大以后会有什么影响？
第一：牙齿发育不正常，细菌滋生
经常用牙齿去啃咬指甲的话，如果小时候没能及时更正，那么影响牙齿、牙龈以及下颚骨的正常发育，从而会影响整个人的颜值。比如牙齿会出现不整齐现象，牙龈也会变得肿大起来。有些孩子如果不注意的话，还会把指甲吃进去，让牙龈里面有指甲的碎片，这样的行为也是很影响孩子的牙齿健康生长。指甲有很多细菌，孩子吃进去，对肠道会诱发感染，长期积累会形成肠道不干净甚至容易引发疾病。
第二：让孩子变得不自信
现实中不少的成年人如果被批评了，或者感觉到压力大，就会喜欢“啃指甲”。主要他们想通过这样的方式去释放压力。但这个行为不好，无论是孩子或者大人，被人看见有这样的行为会心生厌感，说话也会过于严厉，这对于大人或小孩来说心理压力更大。越是被人骂，他们就越会自责，越自责也会越啃指甲，这是一个循环。甚至到了一定压力，他们还会抑郁。
啃指甲是非常不好的习惯，需要家长们小的时候就及时发现和阻止。切莫等到孩子已经习惯了，不可更改的地步才来后悔。
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