这十种常见食物有孩子的家庭一定要注意喽！
第一，盐，一岁内不能加，一到两岁尽量不加，两岁之后也要少加；低盐饮食，因为盐会加重肾脏的负担；
第二，糖，三岁内尽量减少摄入，三岁后也要少吃，这会干扰味蕾发育，而且还容易得龋齿。
第三，蜂蜜，两岁内不能吃，两岁以后也要少吃，因为过甜并且有肉毒杆菌的可能；
第四，豆浆，一岁内不能吃，一岁以后适当的吃，因为含有大量的植物雌激素，但这个稍微存在一点争议；
第五，可乐，容易得龋齿和肥胖，添加剂也不少；
第六，巧克力，这个也是容易龋齿和肥胖；
第七，薯条，添加剂很多，建议宝宝少吃；
第八，咸菜榨菜梅菜干等腌制品，这个有亚硝酸盐，是不建议吃的；
第九，剑鱼旗鱼方头鱼金枪鱼，这些比较大的鱼，因为含汞高会影响宝宝智力，不建议；
第十，皮蛋，含铅哦，会影响宝宝的智力；
宝差宝妈，记住了吗？
