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12岁男孩成为世界记忆大师,分享3个记忆力训练法,给娃收藏起来

萍萍育儿记 / 2020-08-05 07:10:29 /

记忆力可以说是孩子学习的必备能力之一。记性不好的孩子在背诵古诗、一些重点内容时,付出的努力要比记忆力好的同学多得多,即便如此成绩也不一定能赶上班级里的学霸。我家大宝刚上幼儿园时的记忆力就很差,回家后问他“老师课上都讲了什么?”结果就是一问三不知。

为了培养大宝的记忆力,我下了很多功夫。偶然看到一个12岁男孩成为“世界记忆大师”的事。

Kevin来自澳大利亚,今年只有12岁,却打破了关于记忆力的世界吉尼斯纪录。Kevin的记忆力有多厉害?他能在一分钟之内记住所到之处出现的所有单词,并将这些单词进行排序。Kevin最厉害的记录是一分钟记住150个单词,这样的记忆力让很多家长心生羡慕。

那么Kevin这么强大的记忆力是怎么来的呢?

Kevin的海马体活跃

人的大脑中有2个海马体,左右脑各一个,海马体主要负责的就是大脑的记忆工作。神经元将短期记忆传给海马体,这些记忆都储存在海马体中,海马体足够活跃就能将这些短期记忆形成深刻记忆。而Kevin的海马体就要比普通人的活跃很多,因此能在短时间内记住更多的内容。

世界记忆大师分享的3个记忆力训练法

看到这个12男孩后,我特地搜索了一下“世界记忆大师”,发现能被称为“世界记忆大师”的人,都是经过专业训练和考核的,只有通过考核才能被称为“世界记忆大师”。曾经以24.22秒记忆一副扑克牌的世界记忆大师王峰曾分享过他的记忆方法,下面我们一起来看看。

一、故事记忆法

故事记忆法简单来说,就是将抽象、毫无关联的文字转化成形象的图像,通过编制故事情节的方式记忆相关词。比如:

(1) 导弹、和尚、老鼠、经书、灵芝、宝塔

导弹追着和尚跑,躲到老鼠洞里,老鼠在看经书,里面夹着灵芝,于是把灵芝栽到宝塔下。

(2) 蝙蝠、和谐、数据线、音响、香蕉、玫瑰

蝙蝠飞到鞋盒里,里面的数据线连着外面的音响,音响里喷出的香蕉掉到玫瑰上了。

二、连锁记忆法

连锁记忆法将枯燥的信息或数字转化成图像,然后再用故事记忆法串联起来。重点是文字图像化,用故事来回忆事物。在记忆数字时可以将数字转化成谐音或相关文字,再转化成故事。比如:

记住138108712这组数字,念过开头1后,就开始头脑中想象妇女(38)、铃铛(10)、白棋(87)、婴儿(12)。然后根据顺序把这些词编成故事。

三、定位记忆法

定位记忆法是相对比较实用的方法,也被称为定桩法。将需要记住的信息定桩在有序的东西上,比如十二星座、四肢、颜色、数字、字母等等都可以作为定桩法里的桩子。在看到这些有序的信息时就能想起自己需要记忆的东西。

比如“1234567”,分别对应“红橙黄绿青蓝紫”,当看到“黄红蓝青紫绿红”就能得到“3165741”的信息。

当时我给大宝用这些方法训练了一个月左右的时间,大宝的记忆速度明显快了很多。第一天背的古诗,过了一周再考他还能记得住,对于一个孩子来说很不容易了。同时我还配合一个具有相应步骤的记忆力训练书,就是下面这套《记忆力训练》。

而这套游戏书也很令我惊喜,游戏设计的合理,还能让孩子掌握一些常识。

场景记忆这册给孩子提供了很多充满童趣的画面,都是童话故事中的人物,这个场景直接就让孩子想起了平时我给他讲过的故事,还有相应的问题引发孩子思考。隐藏在树林里的白雪公主、旁边有掉落的苹果;在灰姑娘的旁边有一支水晶鞋,这些小细节还考验孩子的观察力。

这套游戏书分为联想记忆、视觉记忆、场景记忆、图像描绘、观察记忆5个角度。联想记忆则是将文字的使用、英文字母、单词等结合到一起,给孩子编织一个场景故事。不同于传统的死记硬背,联想记忆还会将字母去掉,让孩子灵活记忆。

观察记忆这册就比较考验孩子的眼力了,这册对于我家孩子难度比较大,训练记忆力的时候我就放到了后面。比如图上这个猫和猫头鹰,除了考验观察力之外,还考验孩子的认知能力。孩子需要判断猫和猫头鹰的共同点和不同之处,这就需要对猫和猫头鹰进行回想和分辨。

而这点是我们在记忆时经常需要用到的。

记忆力训练这5册书,刚好对应了我给孩子准备的步骤,家长们在进行记忆力训练时需要根据难度调整一下步骤,才能起到更好的效果。这套书很合适3-6岁的孩子,而且也不贵,5册才不到40块钱,一册不到8块,现在分享给跟我有同样困扰的家长

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训练男孩记忆力
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