很多的宝妈常常在一起交流，为什么自己的宝宝记忆东西的速度很快，但是忘记的更快，甚至等不到第二天就忘记了刚才学习的知识。
因为这样的问题，很多宝妈们和宝宝们发生冲突。刚刚背下来一首古诗，非常的流利，一顿饭的功夫就忘记了一半，更刺激的是，有时就只记得作者是谁了。
宝妈们非常的疑惑，是自家的宝宝愚笨吗？今天我们就来了解一下这样的问题。
坚实学习基础的重要组成部分就是记忆，拥有优异的记忆力可以帮助宝宝们在学习中轻松省力，在考试中得到优异的成绩，生活中也可以节省很多的力气。
但是，卓越的记忆力并不是人们天生就自带的技能，记忆会随着使用的次数增多而逐渐提高，就像熟能生巧一样，经常练习某种技能，就会拥有该技能。
宝宝为何记得快、忘记的也快
牛津大学学习中心（Oxford Learning）曾经在一篇文章中提出，人们有效的记忆力分为两部分，短期记忆和长期记忆。
短期记忆力可以帮助人们处理和回想信息，以方便人们可以快速的解决一些临时性的问题。
如果对短期记忆进行加工处理，短期记忆就会转化为长期记忆，从而帮助人们处理复杂地、长期地、更深层次地问题。
短期记忆力相对较弱的宝宝，主要是因为宝宝们在组织信息和对问题的理解遇到了困难，这时宝宝们的短期记忆力差的现象就表现出来了。
当宝宝们没有将短期的记忆进行加工处理，再要将短期的记忆转化为长期记忆就会出现记得快忘得更快的现象。
如何将短期记忆转化为长期记忆
正如我们运用电脑时，是要人们来控制、使用电脑，而不是电脑来反制约人们。
为了让宝宝们成为记忆的主人，父母们要保证宝宝可以长期的训练记忆力的肌肉，如同成年人练习某一项运动一样，间隔时间很长锻炼一次就会感觉到生疏，如同从头开始。
对此，德科拉·锲克是美国德克萨斯大学的脑科学家，他曾指出：将短期记忆力的内容进行深刻的理解，然后通过反复的训练和反复的回忆信息，人们大脑中的神经网会编织的更加紧密、强大，这些短期记忆的信息就被转化为了长期记忆。
通过这样的观点，我们可以归纳为两个方面，一方面宝宝们记忆的快速忘记的迅速是一种正常的生理现象；另一方面，父母们需要帮助宝宝们长期、反复的记忆某些信息就可以达到长期记忆的效果。
如何做才可以更好的让短期记忆更加的理解深刻、有效果呢？
牛津大学学习中心分享了三种改善宝宝们记忆力的方法。
1、让学习这件事成为宝宝们的兴趣
脑科学者告诉我们，当人们的大脑产生兴奋、兴趣的感觉时，大脑中的多巴胺就会增多，来帮助大脑处理外部的信息，更加的有利于将感兴趣的事物储存到大脑中。
让学习变得愉快，让宝宝们感觉到兴奋是提高宝宝们记忆力的首要任务：
父母们要把学习变成一种交流方式，而不是枯燥的硬性灌输，单方面的吸收。引导宝宝们可以提出问题，这是宝宝们了解问题并且能够记住材料的第一个环节，也有利于宝宝们对问题有更深刻的理解。
通过不同问题的学习讨论，沟通了解宝宝们的想法，使学习变得更加能够吸引宝宝，才会使得宝宝将信息在脑海中停留很长的时间。
父母们多和宝宝们互动，可以训练他们有发散性思维和批判性的思维技巧，同时也提高了记忆的能力。
父母们最开始可以选择有韵律的音乐或者押韵的顺口溜，通过大脑潜意识记忆音乐的模式，来侧面帮助宝宝们改善和提高记忆及回忆的能力。
同一个知识，可以用不同的方式如：视频或书籍，来激发宝宝们对学习的兴趣，如果刚好宝宝们有兴趣，记忆起来会更加的容易。
2、使用多感官帮助记忆
其实无论宝宝还是成年人，都可以利用视觉助手来帮助记忆最近阅读或听到的信息。记忆单词时，可以用图像的显卡。
创建各种想法与问题相联系的思维导图，每条关联链越相近，宝宝们越能够记住知识。
也可以用宝宝们的个人经历与问题创建链接，会使得他们的大脑处理问题更加便捷。有意义的链接材料可以帮助宝宝们更好的记住信息。
3、提高宝宝们的专注力
培养宝宝专注力的黄金时期是2-4岁之间，这时宝宝们的大脑在快速发育着，对周围的事物进行全盘吸收。提高专注力有利于提高宝宝们的记忆力，这是脑科学公认的结果。
博纳·杰克斯博士是神经心理学家，他认为：“很多人记不住，是因为最一开始没有获得有用的信息，或者是没有正确的整合信息。”
所以，提高宝宝们记忆力的前提是提高宝宝们的专注力，专注力也是需要练习来提高的。德国的父母在教育的过程中，非常善于运用宝宝们的脑、手、耳、眼来帮助宝宝们提高专注力和记忆力。
总的来说，父母们要先解决宝宝们的短期记忆力，再通过反复刺激大脑，来将短期记忆力转化为长期记忆力。
