今日问题：家长在孩子进行户外运动时都应该注意什么？
小孩子生性好动，而且精力充沛，所以平时除了在家里的日常起居之外，户外活动就必不可少。
尤其是每天适当的户外运动还能让孩子多晒太阳，达到补钙的目的，而且对孩子的免疫力的提高也有帮助。
不过家长需要注意的是，在孩子进行户外运动时，也要注意孩子的安全等问题。
38岁的张怡宁二胎产子后露面，直言教女儿打球时很“内伤”
我国出过多名乒乓球冠军，而坚强好胜的女将，更是让人很佩服，甚至网友们也都期待着这些冠军的后代能够继续发挥母亲的光芒，成为体坛冠军。
自从张怡宁嫁入豪门后，就回归了家庭，12年时生下大女儿，现在二胎的小儿子也才8个月大。
在一档综艺节目中，张怡宁，邓亚萍和王楠就在节目里连线，所以网友和观众们也很关注，张怡宁在谈到孩子时，更是坦言自己教不了她，因为教女儿打球真的很“内伤”！
原来，张怡宁送女儿去学习乒乓球，没想到到了球场后，女儿根本不受控制，总是到处乱跑，自己想玩什么玩什么，并没有她想象的那么听话，难怪她谈到教女儿打球时，满脸无奈了。
而邓亚萍也表示自己的儿子也很佛系，一点没有遗传母亲的争强好胜的心理，每次训练完母子俩人都特别不友好。
分析
不管是明星，运动员还是普通百姓，都希望自己的孩子能够有健康的身体，所以运动和锻炼就是必需的。
但是每个孩子的性格也不同，擅长的领域也不同，并不是父母擅长什么，孩子就一定擅长什么，所以对此家长也要多尊重孩子。
就像张怡宁一样，自己在乒乓球领域也出彩，可是女儿却似乎并不是很感兴趣，这也让张怡宁不知道该如何应对。
宝妈知识小Time：孩子在进行户外运动时，家长应该注意哪几点？
1. 注意周围环境是否安全
孩子的好奇心强，喜欢探索，所以在户外运动的时候就会容易失了规矩的约束，但同时又缺乏对危险的规避能力。
所以家长在带孩子进行户外运动的时候，首先要确保周围环境的安全，这样也能更放心让孩子尽情地玩耍。
2. 提前准备好孩子所需要的物品
孩子不比大人，出行的时候需要用到的物品比较多，所以家长也要提前做好准备，避免到时需要用到时手忙脚乱。
比如夏季要用到的驱蚊手环，孩子的水杯，餐具，简单的换洗衣物，而且孩子容易受伤，所以受到磕碰时要消毒的药物等也要准备好。
3. 注意运动的强度和时长
孩子一玩起来自然是没有时间概念的，但是家长却不能放任孩子想玩多久就玩多久，运动的强度和时长都需要家长掌控。
孩子的关节等还很脆弱，运动强度大的话就会损伤孩子的关节，而且孩子过度劳累反而对身体有害。
所以适当地让孩子休息会，或者选择合适的运动项目就很关键。
温暖寄语：
孩子需要亲近大自然，多参加户外运动，既锻炼胆量，还会提高免疫力，可以说是好处多多，不过凡事有利必有弊，户外运动如果做得不对，也有一定的弊端。
如果想让孩子正确地进行户外运动，那么家长就要做好各方面的准备。
每日一问：各位家长你们都是如何带孩子进行户外运动的？
