现在的家长们基本上没有大量的时间来陪伴孩子，一般也就是每天吃饭的时候才能跟孩子长时间的相处，而饭桌上也就成了亲子交流的重要场所了。但是，生活中经常有这样的现象，由于平时没有时间，于是家长就把对孩子的批评教育移到了饭桌上，久而久之，反而给孩子留下了心理阴影，从而害怕和父母一起吃饭。其实，这种教育方法是不科学的，不仅影响孩子胃口，还会影响亲子关系。相反，如果饭桌上是愉快的氛围，没有家长的批评，只是一家人其乐融融的吃饭，还会有很多的好处呢，不妨一起来了解吧！
良好的餐桌习惯
古人常说“寝不言，食不语”，这就说明了，吃饭的时候不要多说话，尤其是不好听的话。如果吃饭的时候，家长一直在那儿长篇大论，对孩子进行各种教育，很容易让孩子产生反感，从而对吃饭也各种抗拒。如果改掉以往紧张的吃饭氛围，营造一个轻松愉悦的环境，让孩子开心的做好饭前的准备，吃饭过程中表现的乖巧，饭后勤快的帮大人收拾餐具，这样还有助于孩子养成良好的用餐习惯。
增进亲子关系
由于父母平时工作忙，也就只有在吃饭的时候，才能有时间教育孩子，本来看到美味的食物，孩子都会很开心。但是，饭桌上父母忙不迭地对孩子进行一通教育，搁谁都不能接受。于是，父母在孩子心中的形象就变得严厉不近人情，让孩子开始害怕见到父母，也不愿意跟父母一起交流沟通。所以，想和孩子的关系能更近一步，家长就收起自己的那套餐桌说教理论，在这短暂的餐桌时光跟孩子轻松地相处，让孩子看到父母对自己的关爱，亲子关系也能得到提升。
胃口好，吃得香
家长换位思考一下，自己在吃饭的时候，旁边一直有人在叨叨个没完，说一些自己不爱听的话，再美味的食物摆在眼前，估计都没有胃口吧。孩子也是如此，吃饭的时候，大人对他指责批评，孩子心理肯定不好受，会情绪低落，没有胃口，还会引起消化不良。所以，为了孩子好，大人就停止这种不科学合理的餐桌习惯吧，让孩子能安安静静的吃顿饭，当然，如果能收到家长的表扬和肯定，孩子反而更开心，胃口也会好很多呢。
所以，想要让孩子吃得香，有健康的身体，有良好的餐桌习惯跟和谐的亲子关系，大人就要好好利用餐桌时光，而不是让它变成孩子的受难场所！
