孩子如何喂养一直是让父母很头疼的问题。
什么能吃？什么不能吃？吃什么才有营养？这些问题每天都在困扰着广大的新手爸爸妈妈。
之前在网上看到一则消息：
小芸夫妻长期在外地工作，就把2岁的女儿交给奶奶照顾，没想到孩子却因一颗枣核划破小肠被推进了手术室。
小芸夫妻在孩子奶奶通知后就赶了回去，了解情况后小芸直接在医院和婆婆大吵了一架。
她认为是婆婆不注意孩子的饮食安全，胡乱给孩子吃东西，才让孩子发生这样的事情，女儿才两岁怎么能给她吃带核的枣！
最后，还是在孩子爸的劝说下才停止了争吵。
有一说一，其实小芸的这种做法并不值得提倡，孩子当下能否脱离生命危险才是家庭的头等大事，这个时候在医院吵架也是无济于事。
更何况，出现这种问题也是老人不愿意看到的，他们也希望孩子能好好的成长，作为儿媳这个时候应该和婆婆一起想办法解决问题，不要一味地埋怨老人。
通过这个事件，大家可想而知，孩子吃什么对于家长来说是非常重要的。
中国疾控中心研究院霍俊生表示：不同年龄段的孩子该吃什么需要仔细区分开来，因为不同成长阶段的孩子所需要的营养也不同。
那么，作为父母如何正确喂养孩子？
一、分阶段喂养
1）0-1岁
孩子刚出生的一年也是发育最快的一年，快速的生长同样也需要大量的能量，因此给孩子补充足够的营养非常重要。
如果妈妈们的身体条件允许的话，应该坚持母乳喂养，因为母乳里面营养含量非常丰富，可以增强孩子的抵抗力。
但母乳里面普遍缺乏维生素D，所以孩子六个月后孩子所需营养增多，妈妈们需要额外给孩子做一些辅食来补充维生素D。
2）2-3岁
2-3岁孩子的食物要尽可能种类丰富，家长可以开始给孩子做一些适合他吃的辅食，把肉、虾、蔬菜等食材放在料理机里打碎煮熟再给孩子食用。
种类尽量搭配多一点，尤其注意应该多给孩子吃富含铁元素的食物。
但每天只能增添一种新食材，让孩子的身体有个调整适应的阶段。
同时，有的孩子可能会对鸡蛋或海鲜之类的食物过敏，家长们也需要时刻留心孩子的过敏情况。
3）4-7岁
从这个时候开始，孩子每天都需要大量的蛋白质，可以每天给孩子喝至少250ml牛奶。
也要注意孩子的营养均衡，多吃蔬菜、瓜果，既能提高免疫力，又能补充维生素。
切忌让孩子吃太多零食和油炸食品，长时间吃这些东西会影响孩子健康，不利于他的成长。
二、注意孩子的食品卫生
孩子的食物在生产和保存过程之中必须保持清洁，准备食物和喂食前洗手，避免食材沾上细菌被弄脏。
孩子吃的肉类、海鲜类食材一定要煮熟才能吃，避免食物不熟孩子吃了被细菌感染。
并且，孩子的食材最好和大人的分开，单独处理，餐具也要分开，给孩子准备属于他的碗和勺子。
三、培养孩子良好的饮食习惯
妈妈们平时应该多给孩子吃些蔬菜、瓜果，如果他不爱吃，可以把这些菜做成可爱的、他喜欢的形状，这样就可以吸引孩子们的注意，让他们越来越爱吃。
如果孩子实在不喜欢吃某种食物，而最好不要强迫孩子吃，可以暂时用其他营养含量相当的食物代替。
为了孩子们的健康，妈妈一定要多给孩子吃健康的食物，保持孩子的饮食均衡。
而且家长们应该做好孩子的表率，如果妈妈们不想让孩子吃垃圾食品，自己就不能主动吃。
还可以制定一个不吃垃圾食品的小目标，当孩子完成目标时，要给予他一定的奖励。
最后在保持孩子各项营养指标都达到的情况下，家长们也要控制孩子吃饭的量，切忌让孩子吃得太多，否则既不能保证身材，还可能带来肥胖，从而引起的一系列疾病。
【文章寄语】：
孩子饮食无小事，在什么年龄该吃什么作为父母要一清二楚，不要胡乱的给孩子吃一些他不适合吃的东西，不然出现问题就晚了。
【题外话】：
你认为对于孩子饮食该不该做到特别精细、细致？
