福泽谕吉曾说，“没有独立精神的人，一定依赖别人；依赖别人的人一定怕人；怕人的人一定阿谀谄媚人。”
独立，是孩子成长所必需的一项能力。从小就具有独立性的孩子一定会变得越来越出色。为了培养孩子的独立能力，也为了孩子能更好成长，家长一般会在孩子5岁左右和孩子分房睡。
不过，每到晚上的时候，孩子总是会很害怕一个人在房间、一个人睡觉，有些家长觉得是孩子胆小才会这样，其实并不一定。孩子不敢一个人睡觉，不一定是单纯胆子小，这3个原因家长要了解。
孩子不敢独立睡觉的3个主要原因
1、孩子的想象力过于丰富
相关科学研究曾表明：年龄越小的孩子想象力越丰富。因此，有的孩子之所以很排斥独立睡觉，就是因为孩子天马行空的想象力天分，还有就是白天所经历的一些事。
比如，孩子白天在幼儿园看了《白雪公主》这部动画片，可能就会在晚上关灯以后想到恶毒皇后，就会越想越害怕，自然也就会无法安心入睡了。
2、孩子怕黑
怕黑几乎是所有拒绝独立睡觉孩子的一大通病。其实也可以很好地理解孩子的这项行为。因为，在现实生活中，每个人都具有趋光性。通俗的讲就是说，在一个漆黑的房间中，人们总会把一点光亮当作是自己的“希望”。
所以，在晚上关灯以后，房间一下子变得黑暗和安静，孩子自然也就会很难适应这种突然暗下来的环境，即使是白天很熟悉的卧室，对于孩子而言也会变得“神秘兮兮”。因此，孩子也就会对一个人睡觉很排斥。
3、孩子的泛灵心理
泛灵心理，简单地来说，就是指孩子会把身边的任何物品都自发地赋予生命。比如，枕边的洋娃娃；画像中的卡通人物；窗台上的小植物等等。
这就会导致在夜晚关灯后，孩子会觉得身边的物品都“活”了起来，甚至还会觉得有东西一直在暗中观察着自己等等。因此，孩子就会越来越想要父母在身边陪着自己，自然也就会赖在家长的卧室不愿意走了。
4个方法帮助孩子独立睡觉
1、不要强迫孩子变坚强
很多父母认为，孩子之所以不敢独立睡觉就是因为孩子的适应性太差，因此，就会“赶鸭子上架”，逼着孩子自己睡。殊不知，这样反而会适得其反。
让孩子独立睡觉是一个过程，父母要循序渐进地帮助孩子离开自己的怀抱。比如，有规律地逐渐减少陪孩子睡觉的次数，让孩子选一个心爱的玩具作为自己的“守护超人”，在父母不在身边时，保护自己等等。慢慢地，就能够培养起孩子独立睡觉的安全感，帮助孩子轻松入睡了。
2、不直接否定孩子的想象力
丰富的想象力对于孩子而言是一件好事。所以，父母千万不要为了让孩子独立睡觉就禁止孩子去想象。比如，直接告诉孩子自己所想的都是假的；让孩子不要瞎想等等。
这样不但不能从根源上解决问题，还容易伤害到孩子天真的童心。家长真正要做的是给予孩子充分的鼓励和关爱，让孩子有勇气和信心去迎接挑战，这样孩子才能够变得越来越坚强，越来越独立。
3、理解孩子的“恐黑”心理
孩子怕黑是非常正常的，因此，家长千万不要嘲笑或者讽刺挖苦孩子。比如，说孩子是胆小鬼；说孩子懦弱等等。
父母可以把孩子卧室里的窗帘只挡一半，让月光洒满孩子的房间。同时，家长也可以在孩子睡前讲一些温暖的睡前故事，轻吻孩子的额头以安抚好孩子的情绪等等，这些都会对孩子战胜黑暗大有帮助。
4、把孩子的恐惧放在心上
有些家长总是习惯于把孩子的恐惧想得非常幼稚，认为孩子是在“作”。其实这是非常不对的。所以，父母要站在孩子的角度去想问题，对孩子有同理心，避免给孩子渗透过多的恐怖元素，睡前多陪陪孩子，这样孩子才能够克服恐惧，独立入睡。
出类拔萃的孩子离不开教子有方的父母。孩子不敢一个人睡觉，不一定是单纯胆子小，以上这3个原因家长要了解。
