不少女人都明确性生存对于婚姻的重要性，所以即使是呈现了阴道干涩的症状，为了不影响性生存，往往不会和丈夫沟通，忍痛和丈夫过性生存，也有丈夫只思索本人的生理须要，即使是晓得妻子有阴道干涩也会持续和妻子做爱。
惹起女人阴道干涩的起因是什么？
1、内分泌失调
过了35岁的女人，如果在一段工夫内频繁呈现大姨妈不调的成绩，能够象征着内分泌失调，也会招致阴道分泌物减少。
2、阴道炎
如果患有阴道炎，性生存时阴道黏膜会充血，招致分泌物减少。
3、避孕药
对于个他人而言，长工夫定期服用避孕药，药物中的孕酮能够带来阴道干涩的反作用，让女人的性生存也没了活力。
4、过度清洁
不少女人以为白带很脏，常常重复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，招致阴道无奈存留应有的分泌物与有益细菌，后果呈现阴道干涩。
5、饮食不平衡
除了阴道干涩之外，如果女人还伴有口角发炎、皮肤枯燥、脱屑的情况，则标明饮食不平衡，尤其能够不足维生素B2。这一情况会招致阴道壁枯燥、黏膜充血，甚至溃破。
6、性兴奋缺乏
女人有了性激动，但达不到必要的水平，或许丈夫一上来就“直奔主题”，都会招致女人体液分泌得少，从而呈现阴道干涩。
7、心思压力
任务、生存压力都会造成性欲低下，性唤起通畅，阴道干涩。
那么女性阴道干涩应该怎样办呢？
1、在私密部位千万不能用一些一般的沐浴乳来清洁：普通女人的私密部位因有位于阴道口的益菌，它会构成乳酸，使该部位维持在一定的酸性度，用来预防细菌滋生（细菌喜欢偏碱性环境），若运用普通中性或偏碱性的沐浴乳或香皂，则很容易毁坏私密部位的人造爱护膜。
2、在私密部位可以用一些适当的保湿产品：私密部位的肌肤与嘴唇皮肤结构相似，只有一层薄薄的角质层掩盖在真皮上，水分容易散失，加上古代女人由于压力大，作息不正常，私密部位抵制力较弱，不易维持酸性环境，所以在能够的状况下除了每天可以适当运用女人护理液这些弱酸性的清洁外，还可涂抹一些日常护肤品中的保湿产品，这样可以尽量维持人造酸性爱护膜，尽管不是治标的办法然而也不失为一种日常护理的颐养伎俩。
女人如何预防阴道干涩？
1、均衡体内分泌
女人的阴道干涩很多是因为体内短少雌激素招致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、均衡内分泌零碎的办法就成了保湿绝招，它们包含补充维生素A、坚持规范体重、规律饮食、保障睡眠品质等。
2、饮食平衡
有时分短少维生素B2也会惹起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤枯燥、脱屑的情况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以添加皮肤黏膜弹性和水分含量。
3、给身材润燥
秋冬两季都要加倍滋润身材，一方面是补水，每天2升的饮水量；另一方面是防丧失，防止劳神损耗体液。
4、防止做阴道冲洗
爱清洁的女人每天可抉择运用含有保湿功用的阴道护理液荡涤阴部，而不要做阴道内冲洗。
5、更长的前戏
要求他更温顺、更耐烦一些，给你更多的工夫充盈。