性高潮是性生存的终极目的，能让身心更愉悦，增进夫妻之间的感情。但随着生存节拍放慢，再加上生存和任务上的压力，很多男人年岁微微却呈现了性快感缺失，无妨试试这几招来进步性快感。
如何让男人性快感飙升？
1、穿棉质内衣
聚酯纤维内裤会抑制精子生成。涤纶，布料的内裤会在阴茎组织中发生静电场，使得男人性功用降落，所以男人应抉择宽松透气性比拟好的纯棉内衣和内裤。
2、交替洗澡
在坚持一定室内温度条件下，经过冷热水交替的办法洗澡。先进入浴缸中，而后再从浴缸中走出来，用冷水冲击生殖部位三分钟，生殖器膨胀后再进入浴缸，重复3~5次，能加强男人精神以及性能力而且可加重性疲劳感。
3、静止
在性生存进程中，男人耻骨和尾骨肌肉起着至关重要作用，只需能加强这两个部位的肌肉，就能添加整个骨盆和生殖器的血液供给，促成性能力，延伸性生存工夫。男人可经过排尿的办法发现耻骨尾骨肌肉，有意识的锤炼，普通一个月左右就能发现性功用有所加强。
4、多参与体育锤炼
锤炼能加强全身氧气程度，促成睾丸酮分泌，坚持生殖零碎安康，维持男人性能力。每周至少有两次激烈静止，如力气训练、跑步、快步走和跳绳等，能进步精神，身心失掉抓紧，进步性生存品质，更容易取得性高潮。
5、微微闭上眼睛冥想漂亮的女性
在专业工夫可以闭上眼睛，想想本人和完满的女性在一同，也可以想象详细的细节，这样能加强身材中雄性激素分泌，进步身材敞开器官对性生存的敏理性。
6、刺激腹股沟管
腹股沟能把血液运输到生殖部位，经过对腹股沟管刺激，能改善性功用。详细的办法是用两个手指从上往下按压生殖器根部，能刺激血液活动，每天晚上睡觉前按摩一次即可。
7、应战一次极限
依据本人的年龄和膂力来抉择间断运转次数，始终让本人精疲力竭为止。其次要原理是当生殖零碎遭到强烈刺激以及能量被耗费完时，能让性能力愈加强大。
温馨提示
男人无妨试试以上7种办法来进步性能力，同时要调整好饮食，平时多吃含锌以及硒丰厚食物如海带和紫菜、牡蛎等，能到达补肾壮阳成效，同时也能进步男人性功用。