性生存在什么时分进行最好？很多人都有这样的疑难，其实这个成绩没有规范答案的。
进行性生存的最佳工夫：
1、有人以为，以晚上工夫为好。
所谓晚上，普通是指22点左右，对相当一局部人来说，这是行将入睡的工夫。持这种观念的人以为，性流动须要付出较大的膂力，在这段工夫过性生存，完预先可以立刻入睡，使双方失掉充沛的休息，第二天可以坚持充分的精神。
2、有人以为，凌晨，也就是6点左右为好。
持这一意见的人以为通过一夜的休息，膂力失掉了复原，性生存中有较好的精神。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一工夫内过性生存，可以短工夫进入性兴奋状态。尽管性交后得不到及时休息，立即要从事任务、学习，但因为一次性生存消耗的膂力并不大。凌晨过性生存，以性生存后无困乏不适的觉得来判别能否适合本人。
3、有些人主张，最好先睡上几个小时，一沉睡来再过性生存为好。
持这一种认识的人以为，古代人的生存节拍较快，通过一天8小时的学习、任务，大都比拟疲劳，而到了晚间还想享用一下轻松的夜生存，还想进行必要的社会来往，普通晚上睡觉较晚，在这种状况下进行性生存，膂力不济，精力懈怠，未必能使双方称心。如果睡上一觉，失掉一段工夫必要的休息，那膂力、精神都失掉复原，性交后还可以睡上几个小时。
这几种状况下最好不要进行性生存
1、患病时不要性交
如果患有某些比拟严重的器质性疾病的食物，一定要不可以勉强进行性生存，由于像结核病等传染性疾病，也应防止性交，由于带病过性生存不只挫伤本人同时还会传染给爱人。
2、不要疲劳性交
性生存中会耗费一定的精神和膂力，因而如果呈现精力或许身材疲惫状况下，这样过性生存往往达不到性高潮，而且还会感觉性生存后愈加疲惫，对安康造成一定的影响。
3、不要情绪不快勉强从事
夫妻在心情不佳的情况下进行性生存，不只得不到性调和，还会由于心情不佳造成另一方的恶感，如果重复呈现这个成绩，还会招致女人呈现性冷淡或许男人阳痿的状况。
4、不要经期过性生存
女人在经期的时分，子宫颈口是开放的，这时分性交比拟容易遭到感化，招致子宫或附件发炎。
5、不要酒后性交
一些人比拟喜欢在酒后进行房事，甚至有的人以为酒后进行性生存会进步品质，实践上饮酒或许喝了烈酒此后，反而会造成男方阴茎勃起不坚或早泄，阻碍性生存调和，而且这个时分受孕还会影响胎儿。
如何使夫妻生存更调和？
1、要有享用感
有时分，女人为了胆怯丈夫无奈取得满足，因而尽力配合他的须要。然而性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女人会变得憎恶“那档子事”。女人应该含糊其辞的向丈夫阐明本人的须要，不用有邪恶感或不好心思，由于现实上，男人喜欢的是可能享用性爱的女人。当男性发现本人的举措能带给女人高兴，这比什么春药都能令他兴奋。
2、不要伪装高潮
为了取悦丈夫，有些女人可以很真切地伪装高潮，使男性无奈分辨。然而这么做的时分，她们并没有想到久远的结果：如果没感到高兴却伪装高潮，却让丈夫下次持续反复他那种错误的举措，由于他误认为那种方式能让女人高兴。一位女人已经有这样的教训：她的丈夫使劲揉搓她的阴部，想让她到达高潮，却把她弄得很痛。她不好心思通知他，他的方式太粗鲁，因而便伪装到达高潮，好让他中止。没想到，此后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越苦楚，最后她忍耐不了，只好通知他假相。这使她的丈夫大受打击，而这位女人也十分悔恨，如果一开始就阐明白多好。
3、不要疏忽丈夫的感触
通常以为，男人仿佛可以不须要任何前戏就间接进入，而且很享用。其实这是一种误会。抚摸和撩拨会使男人愈加兴奋，由于女人这么做时，等于在说本人如许喜欢他的身材。有些女人会害臊不敢举动，但相对没有一个男人会不喜欢女人这么做的，因而只管放胆去做就好，而且会立即失掉显著的成果。抚摸和撩拨很简略，只需始终用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时分碰一碰他的下部做为撩拨。另外女人还可以用头发、舌头和睫毛添加撩拨的成果。
4、别怕性梦想
一位女人供认：她每次和丈夫做爱时，都想像是和李奥纳多做爱。这种想象使她异样兴奋，而她的丈夫也由于她的狂野举措而取得高兴。她感觉这没什么关系，反正她不能够真地和李奥纳多产生外遇。专家说，性梦想是安康的，由于它不只是一股很大的能源，而且在梦想中产生的事齐全不用当真。譬如说，如果一个异性恋的男人梦想女同性恋的情形，并不表示他是男同性恋；一个女性想像和丈夫之外的男性做爱，也不表示她想产生外遇。性梦想只是显示这集体有丰厚的想像力，而且这确实能刺激性爱的进行。
5、不要变化无穷
如果每天晚上都以齐全雷同的方式做爱，即便每次都到达高潮，最后依然会变得索然无味，这是由于曾经毫无期待了。以某位女人的亲自阅历来说：只需她在上面，以臀部转圈摩擦男人阴部，便能到达高潮。因而他们每次做爱都采取这个姿势，很快到达高潮便匆匆完毕，后果一点也得不到满足。现实上就是那句老词：愈慢到口的货色愈有味道。也就是说，愈慢达到高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到足以带起兴奋感的水平，不要等到高潮降临，便应该换成其它姿势。这么做不只可以延迟高潮的降临，也可以趁机开掘其它姿势的乐趣。
6、理解对方的身材
咱们晓得每集体都有不同点，在性爱这件事上也一样。女人如果之前与其它男性有过性教训，有时会把以前的方式用到当初的伴侣身上，这是不失当的。那么，要如何理解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的察看。当然，有些人会自动用嗟叹或喊叫表白他的爱好，但很多人能够属于缄默是金的类型，此时可以听他的呼吸能否放慢或倒抽一口吻，他的瞳孔能否忽然缩小，下巴松垮，还有最显著的就是阴茎能否更硬。这样察看不必多久，就可以和他的爱好配合得浑然一体了。