春节的到来,大家都有一个长长的假期,在这个假日里不只有丰硕的食物,而且可以好好的抓紧情绪,享用更完满的性爱。所以人们都说春节的假期结婚受孕率是比拟高的,那么要怎样样才干更易怀孕呢?想必这是大家比拟关怀的话题。
春节受孕率据统计数据显示是比拟高的,那么做到以下几点是可以让大家更容易怀孕。
第一,从女人的生理期的特点来说,女人们每个月都有一次排卵期,这个依据你的大姨妈周期来推算出来,也就是在你这次大姨妈完后的第8天到15天内,这是大姨妈周期比拟正常的人的一种预算法,在这时期女人可以多注意休息,多吃点富含蛋白质的食物,如鱼类,鸡鸭,牛肉等,也要多吃点蔬菜水果,不要吃冰冻的食物女人可以多吃点黑豆,黑豆可以补肾益气,普通每天吃一把黑豆间断保持吃上十天,这样子女人的腰腿都不会有疼痛的觉得,也可以适度的吃点阿胶糕,暖暖子宫,红豆和红糖鸡蛋加党参一同熬粥喝也是有益于女人子宫的,可以暖宫,尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,注意坚持平时饮食的均衡,要吃早餐,注意坚持心态的良好。
对于男人朋友来说,在春节的节假日,要想受孕高更容易,早餐是必需吃的,可以吃点包子馒头稀饭牛奶,面条等,应注意不要熬夜,应尽量不要喝酒抽烟,这样子不只影响了你本身精子的数量和品质,而且影响了你的另一半,饮食上要多吃补肾益精的食物,比方说牛肉,狗肉,羊肉,以及韭菜等,多吃点蔬菜瓜果,比方芹菜,大白菜,海带,紫菜,西兰花等等,这些蔬菜可以进步一些人体必要的矿物质,牛奶豆奶等男人女人都可以每天保持一杯。
第二,女人可以平时注意衣着的装扮,在排卵期可以衣着性感诱人,给男性一个新的印象,男性应该平时注意私处的卫生状态,坚持整洁,可以适当的装扮一下本人,让你的另一半发现你还领有另一面。
第三,在排卵期的前几天,夫妻之间可以禁欲四到五天,在啪啪的时分,男上女下这个体位能够更有益于女人受孕,因为男上女下可以使精子更容易进入女人的子宫内,也可以使受孕的几率更大。
春节时期受孕率高男女双方都要注意生存中的细节,注意饮食习气和生存起居习气,多参与适度的静止。