男人人群往往是一类驯服欲很强的植物，这在生存中咱们能显著的觉得到，对于这一点男性们在性爱的进程中更是体现的淋漓尽至，通常男性们都心愿本人能在性爱中体现到更好更耐久，想失掉这样的后果，下面的性技巧一定能帮忙你。
想要延伸性爱工夫 这十特性技巧要学会
1、强化阴茎反馈
早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压间隔阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，而后用指尖贴在阴茎上，觉得它的反馈，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。反复此举措，大约做1分钟。
2、摩揉睾丸
将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，而后微微揉动。向右转30-50次，再向左转30到50次，以略有酸胀感而无痛为度。而后再以左手如上法微微揉按。
亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心处理于睾丸上，然后微微摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
3、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，而后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左缓缓摩擦，以盲目腹部温热感为度。
4、大腿根部按摩
临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向微微按摩36次，可每周按摩一次，对加强性欲，进步精神有一定作用。
5、可以降低龟头的敏感度
很多男性在性爱中不能耐久，很重要的一个起因就是本人在性爱中生殖器的敏感度较低，只是略微的摩擦和刺激就会变得难以管制，很快就会一落千丈，这个时分可以尝试运用一些专用的避孕套，厚实一些的避孕套，这样可以让本人的鬼头不再那么敏感，这对于进步性爱工夫也是十分有帮忙，而且十分适用的一些事件，并且本人很简略就可以解决。
6、调理呼吸节拍
还有一局部之所以呈现一些障碍或许是早泄之类的成绩，与本人类型的紧张有很重要的关系，如果是这种状况的话，无妨可以试一试调理本人的呼吸节拍，让本人的呼吸愈加正常，这样往往也是有很好的成果，这种状况说起来很简略，然而须要在实践操作中重复去尝试揣摩，很多时分也是可以给本人一些心思鼓舞，让本人在性爱之前充沛抓紧等等。
7、运用专用精油
如果的确是因为生理上的一些小起因招致的这种性功用成绩的话，要想进步本人的战役力，也是可以借助一些专用精油，当初在很多的成人用品专卖店中都有很多的不同类别的专用精油，人们可以经过这些精油来改善间接的性生存能力和程度，然而在运用这些产品的时分，也是要注意，尽量抉择一些大企业的出名产品，这样对于爱护本人的安康才是最好的方式办法。
8、抓紧你的神经
学习延迟射精的意义在于：不只要打消阴茎的紧张，而且要打消身材其余部位的紧张，即把性欲的概念扩大到性感和温顺。请你务必记住：必需必需坚持松弛。
9、兴奋时请嗟叹
在性兴奋时，如果想嗟叹，你无妨毫无顾忌地嗟叹，你会从中觉得到自已是怎么从紧张状态变得抓紧起来的。有些男性对于床上的这种做法感到有失丈夫气概，由于他们想要把本人表演成缄默的、强有力的男人，或是不想在妻子面前裸露本人的兴奋状态。当然，有的场所能够使你无奈抒发这种情感，如墙壁太薄等，但如果不影响别人，那么请你还是这样做，带着性兴奋的嗟叹来呼气和吸气，而后可以领会到对本人能否有帮忙。
10、不要过火注意本人的脸部表情
有些男人在床上装出一副无表情的脸孔，以显示本人若无其事，可能克服本人。遗憾的是，保持这样做的男人往往会呈现勃起消逝：其实无妨下意识地克服本人的表情，而后再看看成果能否更佳。