近日，广州番禺的齐学生乐坏了，原来是他和老婆的“密切工夫”回到了原来的半个多小时，秘诀居然是多吃两样食物。这是怎样一回事呢？
齐学生不好心思地泄漏道，一年前，因为任务不如意，常常起早贪黑，回到家之后基本没有精神和妻子相处，夫妻生存一周一次都难以保障。一朝一夕，在房事中居然还保持不了5分钟，有时分还“硬”不起来，这让妻子十分不满，更让齐学生的压力更大了。如何医治“快枪手”呢？齐学生夫妇试遍各种药方都不起效，最后抱着“死马当成活马医”的心态尝试食疗，一年后，早泄居然就给治好了！这2种神奇的食物就是韭菜和山药。
常吃这两种食物远离早泄
1、韭菜：韭菜是众所周知的“壮阳草”，自古以来，人们都把它当做补肾益阳的法宝。中山三院生殖安康核心的张滨(专家预定)传授表示，多吃韭菜确实可能壮阳，进步精子的品质，对于医治阳痿、早泄有一定的成效。
2、山药：中医上说，山药具备健脾、补肺、固肾、益精等成效，可能医治遗精、阳痿等病症。医生表示，肾虚的人多吃点山药和韭菜一样都十分有益处。
同时，齐学生也通知大伙，食疗一定要保持一年才有所奏效，如果只是偶然吃一吃，吃1、2个月，其实没有多大成果的。当然，除了多吃韭菜和山药，平时在生存中要养成良好习气和风格预防早泄、阳痿。
1、充沛休息、舒缓压力
压力大是男性们在房事中不如意的重要“凶手”，很多时分过于疲劳，心思压力过大，身材跟不上，招致早早缴械。所以充足的睡眠和休息，听听音乐看看书缓解压力，是及其必要的。
2、平衡饮食
少吃清淡、辛辣的食物，多吃水果蔬菜，对于前列腺、睾丸都是有益处的。
3、适当静止
性生存时须要耗费少量膂力，由于男性在生存中就要坚持静止的习气，贮存充分的精神，加强身材力气。另外，过于瘦削的身材也会更容易引发男人性功用障碍。
4、房事节制
长期手淫、房事也是招致男性成绩的罪魁祸首，尤其是当男方呈现障碍时，更要防止同房，减少对下体的刺激，待休息一阵子后疾病或者自然就好转了。