近年来，卵巢早衰的女人越来越低龄化，很多女人都不理解卵巢早衰，更不要说预防了。正常女人卵巢功用在45到50岁左右时才开始消退，如果在40岁之前呈现消退，就为卵巢功用早衰。
卵巢早衰的起因
卵巢早衰的起因有很多。与体内免疫机制关于，体内免疫机制的成绩如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病要素等，也是招致卵巢功用早衰的重要起因。
与幼年患过腮腺炎并发卵巢炎关于，这是造成卵巢早衰最罕见的起因，因为腮腺炎并发卵巢炎，毁坏了卵巢的功用，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有发生应有的反馈。与生存节拍心思压力关于，生存节拍放慢招致的心思压力过大，也会使女人提前呈现隐性更年期的症状。
卵巢功用早衰的4大危害
1、肿瘤易发
更年期为罕见肿瘤的高发年龄，罕见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早医治，可进步医治成果及患者生活率。
2、闭经
闭经望文生义就是不来大姨妈，但是它的起因有很多，卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。
3、更年期忧郁症
焦虑不安、紧张恐怖、稍有轰动手足无措、心情低落、失望悲观，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑别人，或是狐疑本人患某种病，甚则惹起自伤、自杀等行为。
4、不孕
这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女人呈现了闭经的行为，那么排卵就会遭到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而构成的，卵子呈现了成绩，就无奈构成受精卵，从而影响受孕。
卵巢颐养食疗处方
配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。
制造与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500～2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的植物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
卵巢颐养按摩处方
膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，本人用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促成女人内分泌和生殖零碎功用的改善，有益于卵巢的颐养。