在古代社会，人们的生存压力特别大，生存的速度在变得更疾速，女人不只在家庭生存中承当着很大的责任，在任务中也接受着很大的压力，因为任务的忙碌和压力，女人忙于任务锤炼的少，所以身材素质差，所以好多妇科疾病都找上了女人朋友，因为操劳和不足锤炼，好多女人朋友都会大姨妈不调，大姨妈量少就是女人朋友常常遇到的疾病。
大姨妈量少是什么起因
1、为减肥过度节食
出于各种起因，许多女人对本人身体的要求到达了刻薄的境地，女人大姨妈与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是曾经呈现经期成绩的女人应中止减肥，增强养分，复原安康。
2、作息无度内分泌失调
快节拍的生存，高强度的任务，如果再碰到每个月都不舒适的那几天，估量许多女人都会抓狂，如果此时还不注意坚持良好的作息规律、抓紧情绪，就很能够造成大姨妈过少。
3、常生闷气心思抑郁
女人朋友遭到了冤枉千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精力刺激、紧张和心思创伤也会造成大姨妈过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢普通可在22天内复原排卵功用，1个月左右大姨妈来潮。但有少数女人在人工流产后呈现经期延伸、周期长短不一、闭经等，普通在2—3个月后复原正常。
大姨妈量少影响怀孕吗
1、大姨妈量少，但卵巢功用正常，不影响怀孕。一个女人大姨妈的多少，其正常范畴较大，约在80～100毫升之间。有的女人大姨妈量偏少，属于正常范畴内的偏少，而其卵巢的排卵功用和分泌女人激素功用，均在正常范畴内，因而，这些女人仍具备生养能力。
2、非生殖零碎与内分泌招致的大姨妈量少，有一定的概率可以生养。如果女人大姨妈量过少，是因为全身耗费性疾病如结核、养分不良、贫血等，或精力要素如紧张、忧郁、恐怖等以及操劳、环境改动等要素惹起，这些要素惹起的大姨妈量过少，其中有一定比例的女人，也是可以生养的。
3、由内分泌等要素招致的大姨妈量少，很能够影响怀孕。如果是因为内分泌功用低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，招致大姨妈量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大添加。不过如果只是临时性的的内分泌失调，如遇上心情紧张，环境改动，或心思压力加大，或忽然变故的刺激等，只需以上临时性要素消逝，大姨妈又可复原正常。故而这种状况不影响怀孕。
4、体内雌激素程度低会招致子宫内膜增生得不够厚，大姨妈时出血少，这种状况是会影响受孕的。但大姨妈初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有到达均衡稳定状态，因而普通经血量都不多，这是正常的，不会影响受孕。
5、养分不良能够惹起经血量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种状况不只惹起子宫等生殖零碎发育不良，为将来患不育症埋下隐患，而且会惹起全身免疫功用的降落，为疾病的腐蚀发明条件。
大姨妈量要少吃什么好？
1、主食及豆类的抉择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类可抉择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、植物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、蔬菜类可抉择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、水果类可抉择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等温热性的水果或苹果、柠檬、大枣、桂圆、葡萄、椰子、菠萝等平性的水果。但需注意生冷水果不可多食。