大姨妈时期洗头好吗？时辰饱受安康要挟。就连洗头这件小事，也是轻忽不得，什么时分可以洗头，可是大有考究。小编安康分享，女人洗头小知识，看看应该防止哪些伤身行为吧！
大姨妈时期洗头好吗？头发能不能天天洗？
洗浴条件的便当，群众安康意识的加强，天天洗发日益成为很多人的生存习气，尤其是在夏天，出汗、出油多，一天不洗就感觉难受。
天天洗头发，诚然能坚持头发的清洁，但同时不少人也会呈现头发越来越干涸，掉发越来越严重等景象。究其起因，次要是局部洗发水中含有的化学成分对头发的挫伤。在出汗不多的状况下，建议不要每天洗发，如果一定要天天洗，可减少每次洗发水的用量。
大姨妈时期洗头好吗？
年轻女人大都有这样的阅历，老一辈总会劝诫咱们经期不能洗头，但至于什么起因，她们也说不出来，所以咱们会天经地义地以为，是以前条件不好，不像当初这样有吹风机，洗完马上就可以吹干，所以当初应该不会有影响。但是，是不是有了这些古代化的辅佐工具，咱们就可以胡作非为，将老辈们的劝诫抛到无影无踪了呢？
“大姨妈时期减少洗头次数是对的”，因为在大姨妈时期特殊的生理变动，机体绝对处于气血亏虚的状态，抵制力降落。中医以为，头为诸阳之会，大姨妈时期气血缺乏，脑部供血绝对处于缺乏状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也能够引发头痛、头晕等脑供血缺乏、血管痉挛的体现，即所谓“头风”。因而，应尽量防止在经期洗发。
大姨妈时期还要注意什么？
一、性生存
大姨妈是女人特有的生理景象，到了大姨妈期，身材的各部位都会呈现一些变动，其中最突出的变动就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵制力比平时差；生殖器中子宫内膜零落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使人造屏障功用减弱。
如果在大姨妈时期进行性生存，就会呈现如下不良结果：
一是因双方兴奋，阴茎拔出会使女人生殖器充血，招致大姨妈量增多，经期延伸；
二是此时性交，男人生殖器能够会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培育基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多渺小伤口和破裂的小血管分散，感化子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不用要的费事；
三是大姨妈分泌物进入男子尿道，也能够会惹起尿道炎的发生；
四是经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的发生，从而招致免疫性不孕、不育症。
五是大姨妈时期同房，因为性激动时子宫膨胀，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，惹起子宫内膜异位症，招致不孕症的产生。
因而，为了双方的身材安康和生养安康，不管在什么状况下，经期的性交都是应该制止的。
二、喝酒
大姨妈降临前及时期，女人受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的流动能力低下，酒精代谢能力降落，后果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身材有害的“酸性物质”。为革除这些酸性物质，肝脏就要不时地制作出酶。其后果就会减轻肝脏的担负，使引发肝脏机能障碍的能够性也加大。
有报道称，同样是喝酒，女人经期饮酒引发肝侵害或酒精中毒的几率将比男人多一半。由于是女人在大姨妈时期，体内不足分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的工夫延伸、酒醉觉得或症状也会更严重。这就是大姨妈时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒起因。另外，经期因为不时流血，身材虚弱，抵制力较差，喝酒会放慢血液循环，此时有能够招致大姨妈量增多，如饮凉啤酒，还能够惹起痛经等。所以，大姨妈邻近或大姨妈时期，准绳上该当禁饮白酒。当然，可以大量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜适量。
三、喝茶
茶可不是每个时段都能喝，尤其是女人朋友更得特别留意，免得身材越喝越差！
生理期降临时。由于，此时经血会耗费掉不少体内的铁质，因而女人朋友在此时更要多多补充含铁质丰厚的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习气在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会阻碍咱们的肠粘膜对铁质的排汇，大大减低铁质的排汇水平，因此在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石发生积淀的景象。（