当初社会竞争剧烈，不论是男人还是女人都背负着比拟大的任务和生存压力，每天回家后曾经疲惫不堪，对性生存曾经索然无味，甚至为了应酬而早早完事，后果招致性生存和睦谐，而后惹起一系列的矛盾和抵触。
惹起男女人生存和睦谐的要素有哪些？
1、太器重性爱次数和频率
简直一切男人都注重于性爱的次数，以为次数越多，越能体现出本人的魅力，标明本人的性能力越强。但是女人却不这样以为，女人器重感情上的交换，他们心愿能取得深切的情感交换跟体验。就是由于这种错误的观点，使得男女双方性生存和睦谐。
2、太在意技巧
性生存时恰到好处的技巧的确能发生一定的作用，但前提是男女双方都要相对被迫和真正须要，不然会进犯对方的人格尊严，甚至造故意理上的挫伤。
3、没有真正理解性生存的含意
性感进程中以男人射精完毕，但这并不是性生存的全副内容，更不是首要目的。性爱是表白恋情的一种方式，上了年岁后男人会狐疑本人患有性功用障碍如阳痿或早泄等，越是胆怯，性能力也会减退。其实男人的魅力不只仅局限于性能力，还包含成熟的集体风采、宽广的襟怀和深厚的情感。
夫妻性生存和睦谐怎样办？
1、多花工夫理解对方的身材
为能促成性生存调和，男女双方都要花出一定的工夫，理解彼此的身材，不时的去探索和磨合，这样才干进步性爱品质。
2、多进行沟通
有很多男人以为前戏比拟费事，而招致性生存和睦谐，但女人以为前戏至关重要。男人和女人对性心思有不同的区别，无妨多进行沟通和交换，逐渐互相磨合彼此。
3、树立男女双方都能承受的性爱形式
普通男人结婚后会把重心倾向于事业和家庭，并不会像以前热恋时以妻子为核心。因而要给予一定的了解和尊重，平时多拥抱，这样可添加关系，重拾信念。
温馨提示
融洽的夫妻感情是性生存调和美妙的根底，当夫妻感情不好或有裂缝时，性生存品质势必会降落，所以要相互了解和尊重，多沟通来打消不用要的误解。另外也要注意性爱的外部条件，要求卧室环境宁静且密闭，防止遭到外界烦扰，床单被罩和枕巾要坚持清洁。性生存前后要荡涤性器官，防止病原体入侵体内。