做爱是性器官的“碰撞”，也是男女私处的融合。私处在日常生存中很容易沉积细菌，每次性生活前要认真清算洁净后，才可以“开火”。但是，做爱完毕后，私处会有很多分泌液，也会变得“不洁净”，若不能正确洗洁净，会招致细菌滋生，惹起生殖零碎疾病。那么，每次做爱前后怎么荡涤私处才是正确的、迷信的？
1、男性做爱前要荡涤包皮
不管是男人还是女人的外生殖器，其粘膜外都有皱褶，在很容易滋生细菌。男人的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌，如不迭时荡涤也会造成阴茎头和包皮炎。女人尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易互相净化。每次做爱，男子的精液和女子阴道分泌的粘液，会粘在外生殖器上，阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内，惹起炎症。
2、女性做爱前要荡涤外阴
做爱前后认真地荡涤男女双方的外生殖器，是避免生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充沛裸露出阴茎头并荡涤洁净。女人荡涤外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内无恙则不须要荡涤。
3、做爱后应该排尿
做爱前后排尿还应各排尿一次。做爱前排尿，可避免收缩的膀胱受压带来不适，影响性生活品质。做爱后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把大量的细菌被冲刷掉，预防尿路感化。特别是女方。因尿道比拟短，一旦感化，容易上行惹起肾盂肾炎。
4、做爱前应该洗温水澡
夫妇双方每次在做爱前后都应该做好本身的清洁洗漱，做爱前洗个温水澡，会添加彼此身材的直爽感，对性生活的完满很有益。
但不宜长工夫洗热水澡，这是由于沐浴后皮肤血管都会充沛扩张，血液少量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必需调动散布在全身扩张的血管中的血液去补充。后果很容易招致体内血液循环的失衡，使其余器官的供血量减少，惹起头晕、乏力、心悸等身材不适，严重时血糖能够偏低。
5、做爱后不要立即洗热水澡
做爱后也不宜马上热水洗澡。由于洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其余重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功用就会遭到影响，一些疾病就会被诱发。夏日做爱后大汗会影响睡眠，可用温水稍事淋浴。
6、私处的日常清洁准绳
每日温水荡涤外阴和肛门区域。荡涤外阴部要用清水，荡涤肛门防止运用刺激性肥皂。要的有专用毛巾、荡涤盆，注意从前向后洗，先荡涤外阴，再荡涤肛门区域，有条件最好用喷头喷洗。
毛巾要注意荡涤洁净。每日换洗内裤，内裤应抉择纯棉、真丝类柔软材质，少用化纤类，防止穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒，在湿润的环境下容易滋生真菌。故此，毛巾和内裤的平安与私处安康非亲非故，需慎重关注。
总结：
在通过一场性爱之后，很多人都还在回味事先的快感，应为这样也会常常疏忽了性爱之后对私处的荡涤任务，特别是女人，在性生活之后，应该理解正确的荡涤阴道的办法，这样才干更好的预防一些疾病。