说起性生活，很多人都羞于启齿，然而其实性生活对女人是有一定益处的。有人会担忧由于性生活惹起各种妇科病，然而性生活也有一些益处。下面一同来理解下。
做爱对女性好不好？
一、性爱可捣毁压力，舒缓紧张
据一位人类性爱研讨专家威尔逊指出，在进行性爱的进程之中，人体荷尔蒙的释放使咱们无奈感到压力。这个反馈甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的程度回复整个身材零碎的正常程度之中。
二、性爱可以帮忙你入睡
性爱时身材上的致力和心情上的高涨会是完满的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在预先回复松弛，这个进程很显著地有助于休息和睡眠。
三、性爱可以坚持青春
英国药物研讨核心的医生兼辅导专家约翰说：假设你不运用你的性器官，那么它会倾向于退步。性生活可进步阴道的光滑水平，并且滋润阴道。
四、性可以进步自信念
威尔逊指出，你有定期的性生活体现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于到达高潮会感觉本人更有吸引力，进步你的自信念。
五、性爱可能改动你的外观
史密夫博士指出，性爱时的刺激和静止会招致肾上腺素发生。这些荷尔蒙可能进步皮的通明度，使它看起来亮堂透彻一些，人亦美丽一些。
女性喜欢怎么做爱？
1、角色表演
“每集体都有很多梦想”，如果你处在彼此虔诚的男女关系中，又热烈期待着某些梦想变成事实，那么不关键羞，大胆和伴侣表演你们想要的“角色”吧，这是让夫妻坚持热情的重要方式。苏莫查还建议，如果不确定从哪里开始，就与伴侣试一下“伪装生疏人”的关系，这能帮忙人们体验本人的另一面，做往常不会做却始终想做的事儿。
2、边做边说出你的需求
你能够晓得一切跟爱关于的词汇，却历来不敢说出来。那就怯懦一些，试着一边做一边大声说出来吧。可以喝点酒让本人更大胆，通知对方“你可以摸我的屁股”、“请让我更高兴”，还可以说得更具体。不用害臊，这都会加强身材的感触力。
3、在豪华的中央缠绵
研讨显示，人们待在豪华的中央时，兴奋度会加强。对大多数夫妻来说，他们没足够的钱每天过侈靡的生存，所以有时机在奢华宾馆时会很兴奋。即便住不起风光区昂贵的房间，也要尽量找个美丽、宁静的中央缠绵。
4、在野外或车里
“野合”是人类享用恋情最原始的方式，在大自然中，人会充沛抓紧本人。科克斯表示，如果你们正好在帐篷里宿营，这便是一个很好的时机。还可以在车上试试“车震”，这能够带来妙趣横生的愉悦。
5、浴室“战事”
最容易被低估的中央就是浴室。在浴室镜子里，你们能看见一切进程，这会令人欲火旺盛。应用浴盆或许马桶帮忙你们做出更多姿势。可以点起蜡烛，或许沐浴时制作一些迷离的水汽来添加情味。