性爱是男女维系的根底，那么性爱也要分时段吗？清晨4点，你可能觉得失掉它的存在，不用诧异，这再正常不过了，是你的生物钟使性荷尔蒙达到了高峰。
如果你还没睡醒，那也没关系，你的荷尔蒙会整个早上都很活跃，无论是7点，8点还是9点。然而到了11点，你的性趣就会开始削弱。中午是性欲的午休工夫，如果你想应用性来抓紧一下，可以抉择14点左右。下午你又会感觉精神充分（17点是很多静止员破奥运纪录的工夫！），然而这时你的大脑却不在状态。到了22点人的性趣又开始高起来，兴许是习气使然，但人体内的荷尔蒙的分泌也的确开始变得旺盛。这时多一点温顺体恤会使你的夜晚也变得浪漫而美好。
1、由于全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的颜色
明明早上就可以享用的高兴，为什么一定要等到晚上？任务间歇，当你再偷偷回味那美好的时辰，一定还会感觉兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里形容过享用性爱之后的女人分发出的诱人光荣，而这光荣在夜晚却是无人能发觉到的，这有如许令人遗憾。
2、由于凌晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“混乱外型”
销魂的时辰——野性的混乱发型，这样的成果只有凌晨才有。你甚至连化装品都可免得了：这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后失掉抓紧，使你看上去分外性感。
3、由于你无奈在凌晨保持做静止
从当初开始你就可以辞别每天早上的垫上静止了，由于在床上你同样可以失掉锤炼——任何其余的静止都无奈到达这样的耗费和抓紧的成果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在凌晨，这时体内贮存的碳水化合物曾经耗费殆尽，身材开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因而一天中只有这个时分以这个方式减肥最有效。
男性体内的睾丸酮含量在凌晨会比一天中其余工夫高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄然沸腾——尽管有时不易发觉。如果让性欲顶峰工夫就这样悄然溜走，那岂不是太惋惜了？和他一同沉溺在热情里吧，为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始？你也可以如此！
4、由于你终于可以让本人也从他凌晨的良好状态中获益
从当初开始你就可以辞别每天早上的垫上静止了，由于在床上你同样可以失掉锤炼——任何其余的静止都无奈到达这样的耗费和抓紧的成果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在凌晨，这时体内贮存的碳水化合物曾经耗费殆尽，身材开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因而一天中只有这个时分以这个方式减肥最有效。
5、由于这时的性爱品质更高
8小时的任务，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣？
而在凌晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到困倦，这时正是做爱的最佳时辰，你们没有必要再墨守成规地实现前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品味”。
6、由于用性来醒酒比药片更有效
还在由于昨夜的宿醉感到头疼吗？让你的爱人来帮你一同凑合吧！做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡雷同的麻醉作用，而一套剧烈的性早操还能促成全身的循环，让身材的小小不适迅速消逝得九霄云外（连常用的醒酒冷水浴都可以省了！
7、由于喜欢赖床的你可以不用再为起床感到苦楚
咱们当然是情愿为爱人付出的，然而如果同时本人也能失掉享用，那又何乐而不为呢？如果他也不愿意早起的话，那就和他一同享用半梦半醒之间那美好的感触吧——在梦与事实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让本人清醒有效又高兴得多。
8、由于明天还有辣手的任务等着你
你计划早起以便想出解决成绩的方法吗？Stop！不如在床上多待半个小时，由于你全身的细胞会因而被调动起来，脑垂体和松果体因为性的刺激而变得活跃，大脑供血也会放慢，而凌晨这种作用会更显著。你想变得聪颖而富裕发明力吗？那就不要等到晚上……
9、由于你将会期盼凌晨的到来
如果一大清早就会有丰硕的早餐在等着你，你还会胆怯新一天的到来吗？一特性感的开始会让你感触到浓浓的爱意和失掉充沛的抓紧，让一切的压力都离你远去，让你精神充分地迎接新的一天。
Tips：你早上会有多长工夫？教你如何使用5分钟，半小时，或是1小时的“早餐”工夫……
5分钟——“快餐”刺激，由于最短的工夫象征着最大的强度。热情焚烧的时辰。抉择一个最复电的体位，以便在最短的工夫内达到巅峰……
30分钟——慢条斯理缠绵，由于有足够的工夫实现前戏。可以在肚脐下5厘米的中央做个轻柔的按摩，促成“核心地带”的血液循环。
60分钟——自选举措令人兴奋，由于一定会有新的发现。你不必去想如何能最快到达高潮，不必绞尽脑汁使用技巧。是时分尝试一下翻新了！
做个小小筹备
不用担忧早上醒来会不修边幅，其实男性会感觉你这副样子分外性感。如果想要迅速改善混浊的口吻，可以在睡觉前就把口吻清爽喷雾和平安套一同备在床头触手可及的中央。记住要把“情调杀手”——闹钟藏好。你可以不关窗帘，让凌晨的阳光把你吻醒，或运用音响定时功用，让本人在最爱的音乐声中睁开双眼。如果你家里养着猫猫狗狗，一定不要忘了把它们关在卧室门外，你一定不想让它们在要害时辰跳上床来！