当初人们的性思维越来越开放，性生存曾经不是单纯的繁殖后辈，泛滥男女开始谋求身心上的愉悦，但是随着年龄增长，性欲却逐渐减退，尤其是30岁以上的人。
是什么偷走了人们的性欲望？
1、养分
养分是身材安康的奠基石，也是性爱的物质根底。体内不足锌、硒以及蛋白质会招致性功用减退，反之有片面平衡的养分，一日三餐定时定量，不挑食和偏食就能维持性功用正常。
2、遭到药物影响
大剂量或长工夫服用某种药物可惹起性功用减退，招致男人阳痿早泄以及女人性冷淡。多种药物可影响性功用，如降压药、降糖药、调节血脂药、抗癌药以及抗抑郁药物等，同时长期承受喷射医治也会降低性欲望。
3、年龄
年龄是影响性欲望的要害要素，普通男人在20~30岁间性欲望到达高峰，但进入30岁后性能力逐渐削弱，特别是50岁削弱最为显著。女人30~40岁性欲望到达顶峰，但绝经后会缓缓减退。
4、感情
人类是情打动物，性欲并不是单纯的生物天性，是树立在恋情根底上的。夫妻间感情呈现破裂或障碍，会极端腻烦对方，进而招致性欲望减退或无性欲。因而调和的性生存必需保障夫妻间感情调和。
5、诱因以及性生存史
性欲产生跟性激素以及外界刺激关于，生存较单调、对别人不足来往、历来不关注跟性爱相干的书籍或电影、也不谈判论相干的话题，这样会过度抑制性欲望，招致性爱方面不足。若长期没有在性爱中取得性满足或没有性生存就会招致人们性欲望降低。
6、寓居条件
所寓居的环境过于拥堵、通风差且芜杂不堪，势必会影响人们心情。另外待在空气不流通的场合可惹起大脑供氧供血缺乏，进而影响性能力，降低性欲望。此外几代人同生存在一个屋檐下，跟子女同在一个床上睡觉，这样会添加心思压力，从而招致性欲望减退。
7、吸烟酗酒
酒精可扩张全身血管，不足阴茎血液流通和性爱快感，从而降低性欲望。吸烟会毁坏血管壁，削弱阴茎内血管弹性，影响阴茎勃起。不过吸烟喝酒对性功用带来的挫伤是可逆的进程，只需及早戒烟戒酒就能让性功用复原到正常。
8、心情
心情动摇大时会使得人们性欲临时减退，特别是过度悲伤、抑郁或绝望等不良心情时，严重时可齐全丢失性欲。所以对方心情差时需及时帮忙打消不良心情，做好意理疏导。若勉强性爱，非但不能取得性快感，反而惹起性冷淡，影响夫妻之间感情。
温馨提示
除了以上几种要素外，身材安康情况也会影响到性欲望。通常身心安康的人能坚持较高的性欲程度，因而需做好养生保健任务，踊跃预防和医治各种疾病。另外要管制性生存次数，不能过度纵欲，更不能禁欲。此外大姨妈期、患有急性病以及性病时不能性爱。