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孕妇便秘怎么办?

2021-03-07 22:40:28

这种便血最常见的原因是便秘引起的。由于便秘,大便干结在排便时导致了肛管皮肤黏膜的机械性损伤引起的出血。这种出血一般是鲜红色的,点滴状,很快好转;需和妊娠期阴道出血相鉴别——阴道出血一般混合有阴道和宫颈分泌物,颜色没有那么鲜红。

便秘的症状

便秘是指大便次数减少,一般每周少于3次,伴排便困难,粪便干结。便秘在妊娠期是很常见的。怀孕后肠蠕动和肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,加之增大的妊娠子宫及胎先露部分对肠道下段的压迫,常会引起便秘。

便秘的护理

排便习惯正常的孕妇可以在妊娠期预防便秘,每日清晨一杯开水,多吃容易消化的、含有纤维素多的新鲜蔬菜和水果,并且每日进行适当的运动,养成按时排便的良好习惯,必要时口服缓泻剂,比如开塞露、甘油栓,使粪便润滑容易排出,不能用峻泻剂,也不能灌肠,以免流产或早产。

护理方面请您注意适当的运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含纤维素的食物。

便秘什么时候要去医院

如果没有经常性的便秘,偶尔一次便血不用担心,如果出现出血多,要到医院就诊。另外当便秘严重,适当运动和改善饮食都没有效果时,也需要到医院看医生。

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