菌菇汤的做法

这一碗里有香菇跟口蘑，香菇素有“菇中之王”、“蔬菜之冠”的美誉，富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转化成维生素D)等营养元素;口蘑则除了含有丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素外，还被证实了含有能有效抑制癌前病变的硒元素。

因此，这碗汤能补充满满的能量、有效增强宝宝的抵抗力。春夏交替，喝上这一碗，有一定的效果能预防感冒，小病小痛少一半。