菠菜汁牛肉面的做法

2020-09-09 11:43:22 / 宝宝辅食天天学

这一道辅食的灵感来自于我带塔塔去一家西餐厅吃饭时的菠菜汁意面，但是成人吃的意面对于宝宝来说实在太硬了些，作为大宝宝的塔塔吃了半碟后也说“牙齿累了”，哈哈。于是回来我就用玉米面条给他做了，因为塔塔是大宝宝，我最后收汁时还加了点牛奶和盐，更美味了呢，他“嗖嗖”地吃了一大碗!

第1步：食材准备菠菜30g，牛肉馅50g，宝宝玉米面条1小把，清水、食用油、虾皮粉适量

第2步：烧开一锅水，菠菜焯水

第3步：菠菜加入清水搅拌成汁

第4步：锅里倒油，倒入牛肉馅翻炒

第5步：倒入菠菜汁烧开，觉得汁太浓稠了可以适量再加点水

第6步：放入面条煮熟

第7步：最后撒入虾皮粉煮2分钟即可

第8步：清爽又营养，胃口大开！

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牛肉面

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