香菜白菜龙利鱼汤的做法

给姐妹们分享一款美味快手的鱼汤来了!把龙利鱼香煎后加入娃娃菜和香菜煮汤，实在是太鲜了，每次想偷懒煮个不用太多时间熬煮的靓汤，我都会选择这一款，要说适合用作做鱼汤的鱼类，龙利鱼实在是最适合之一，它味道鲜美且鱼刺极少，只有一根主骨和大刺。龙利鱼更是一款含有大量优质蛋白和脑黄金DHA的鱼类，其优质蛋白含量是牛奶的6倍以上，喝上这一碗龙利鱼鱼汤，吃掉鱼肉，比很多补脑的保健品还来得管用呢。