杂蔬牛肉饭团的做法

这段时间万一宝宝突然对米饭失去了兴趣，那可是件麻烦的事情，但我还是有办法的，改变食物的形态或外貌可能是让宝宝一下子来了兴趣的好方法呢!譬如把米饭跟各种营养的蔬菜肉类做成美味的小饭团，让宝宝自己用手抓着来吃，做成小小个的，一口一个，别提吃得多欢了。
这次的小饭团里有牛肉、蔬菜跟鸡蛋，营养特别丰富。牛肉真的要给宝宝多吃，它的含铁量非常丰富，是天然的“补铁剂”，而且蛋白质含量也很高，对宝宝的成长大有帮助。而3岁前的宝宝是要把补铁重视起来的，这个时期不好好搭配饮食很容易造成缺铁、贫血哦。