南瓜鸡蛋肉松粥的做法
2020-08-24 19:07:32 / 宝宝辅食天天学
今天跟你们分享一款超级好吃的宝宝米粥搭配，里面有鸡蛋、南瓜和肉松，别看食材平平无奇，这样搭配起来真的非常好吃，还隐隐有点奶香的感觉。
南瓜和鸡蛋都是咱们很多爸爸妈妈经常给宝宝添加的食材了，南瓜自带甘甜还补锌，经过熬煮后口感软糯，很适合宝宝食用。
在最后拌入的蛋黄碎和肉松简直是点睛之笔，即使不调味都非常好吃，还能补铁补蛋白质，每一口都能给宝宝提供满满的成长能量呢!每次我熬这一碗粥，宝宝都吃得一滴不剩，你们也赶紧试试吧!
南瓜和鸡蛋都是咱们很多爸爸妈妈经常给宝宝添加的食材了，南瓜自带甘甜还补锌，经过熬煮后口感软糯，很适合宝宝食用。
在最后拌入的蛋黄碎和肉松简直是点睛之笔，即使不调味都非常好吃，还能补铁补蛋白质，每一口都能给宝宝提供满满的成长能量呢!每次我熬这一碗粥，宝宝都吃得一滴不剩，你们也赶紧试试吧!
- 月龄：12个月+
- 食材：南瓜100g，鸡蛋1个，胚芽米粥1碗，宝宝肉松适量
第1步：食材准备：南瓜100g，鸡蛋1个，胚芽米粥1碗，宝宝肉松适量
第2步：烧开一锅水，放入鸡蛋煮4分钟，熄火焖4分钟煮熟
第3步：剥开鸡蛋
第4步：蛋黄压碎碎
第5步：蛋白和南瓜切丁
第6步：倒油热锅，倒入蛋白和南瓜丁翻炒
第7步：倒入宝宝米粥
第8步：加入适量清水调至喜爱的黏稠度
第9步：等待南瓜变软
第10步：最后撒上蛋黄碎和宝宝肉松即可
第11步：补锌又补铁，非常鲜味
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