鲫鱼奶汤做法 原料:鲫鱼1条,牛奶50毫升,葱、盐、料酒等各适量。 做法:将鲫鱼去磷及内脏,洗净,下油锅略煎,再加葱、盐、料酒、水适
鲫鱼富含优质蛋白,含糖分多,脂肪少,多种维生素、微量元素和氨基酸,易于消化吸收,吃起来鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉,妈妈喝了能催乳,宝宝喝了胃口大开、强身健体哦。