食疗方(47篇)-智慧妈咪网

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一个食疗方，有效预防儿童流感

最近流感又很严重了，大家又在问我这个问题。基本上，大家一听到流感就很怕，学校、幼儿园更是最怕这个流行病。其实流感就是感冒的一种，做
龟头炎食疗方有哪些?

　龟头炎食疗方有哪些?对于龟头炎的治疗不仅可以进行药物治疗，其实食物也可以治疗，现在就为大家介绍一下龟头炎食疗方法。龟头炎食疗方有
过年孩子积食？别急！4个美味食疗方，调理小儿疳积

春节期间，每餐饭都非常丰盛，顿顿不离大鱼大肉、干果零食!面对丰富的美食，最让家长苦恼的健康问题就是：宝宝积食。小孩子为什么更容易积
春.养肝帮助孩子预防近视、保护视力

春养肝肝开窍于目孩子的视力问题，是每位家长最担心的事情之一。如今孩子消耗在手机电脑上的时间也变得越来越多。许多孩子在平时就喜欢玩
春天感冒高发期！这6个食疗方家长快来试试！

流感过后的孩子肠道消化功能很弱，家长切勿太过心急，马上就给孩子上营养。宜素食一周，视孩子消化功能的恢复情况再慢慢增加肉食，前期喝
炎夏祛湿，最适合孩子的一碗汤

一提到祛湿，很多家长就留言说刚喝了薏米汤。大家对薏米实在是非常偏爱。给孩子祛湿，用薏米我是很克制的，都会配合其它，或是选择更适合孩子祛湿的食材药材，比如说被大家忽视的赤小豆。
夏至以后，让孩子喝好两杯茶

今天是夏至，调理养护孩子又要进入一个新的阶段。接着会进入一年中最炎热的时候，这个阶段，我们会讲讲如何给孩子储存阳气，怎么利用时节冬病夏治，让孩子的免疫系统在不知不觉中强健起来。
孩子积食怎么办？

孩子积食，我经常跟家长说先不给孩子吃肉，素食几天，很多家长就担心，孩子素食，是不是会不够营养。其实，家长要明白，吸收不好才会营养不
小暑节气，我推荐吃藕

今天是小暑，也是今年的入伏时间。在即将到来的高温天气里，家长养护孩子，首先就要从饮食上有所调整。今天正值周末，家长也可以抽空给孩子做做食疗汤，利用节气进行食疗的小菜。
天气这么热，是时候吃点荔枝了

周末，家长可以整理下孩子这周的情况，也有时间给孩子做些好吃的好喝的。上周讲了榴莲，今天来讲讲荔枝。家长只知道荔枝上火，不知道荔枝其
帮孩子消积食，这样才有效

现在家长都知道孩子一积食就会生病，不能让孩子积食了。但是平时给孩子消积食，有的效果并不明显，三星汤喝了三天，孩子看着还是积食很严重
如何给孩子做一道无添加、助消化的食疗零食

上次我们介绍了葡萄干给孩子做零食，今天我们再介绍一种也是适合孩子日常吃的零食，不但酸甜可口，更有利于孩子的消化，它就是山楂!
如何判断孩子是不是严重积滞？

昨天有家长问孩子鼻梁上有青筋是怎么回事，我觉得这个问题很好，这个方法也很值得分享给家长，大家如果学会了，平时只需要花上一秒钟看一眼，就能知道孩子已经严重积滞了。
详解无花果的功效与作用，最适合夏天给孩子吃

夏天是盛产水果的季节，水果也是我们日常食疗中非常适合孩子的主要食材之一，家长懂得在适当的时候给孩子吃对的水果，不仅让孩子解了嘴馋，还能调养好孩子健康。
六月宝宝吃什么鱼好？

有家长留言，夏季怎么给孩子补血补气，结合眼下的时节特点，我马上想到了黄鳝。正好今天周末，家长看完文章正好去买菜，马上就能给孩子做起来。
大暑您的小儿夏季调补汇总贴到啦!

今天是大暑，已经到了夏天最后的一个节气。一年中最好的调补时机就要结束了。剩下两周，家长要抓住长夏的小尾巴，养护调理好孩子，让孩子在秋冬，有一个扎实的健康基础。
夏天给孩子喝什么好？

夏天到了，我们不建议喝冷饮、不让孩子多喝凉茶，那孩子可以喝什么呢?之前我们介绍了简单的陈皮泡水、无花果泡水，今天来介绍一个非常可口的饮品，能够帮孩子消积醒胃，对经常咳嗽的孩子，也有很好的帮助。
孩子脾虚吃什么食物补最快

很多家长都知道，孩子“脾常不足”，孩子厌食、消瘦、抵抗力差、反反复复生病都是因为家长没有对孩子的“脾”做到很好的呵护。
小儿食疗方大全-不吃药让孩子更健康

食疗是孩子“治未病”的重要手段，食疗是解决小儿“服药难”的主要方法之一，其重点在与调护脾胃，保证孩子有强健的脾胃功能、好的消化状态。食疗当以“不滞胃碍脾”为要。
视力下降就戴眼镜？千万别急，2碗汤帮孩子养出好视力

最近，疫情得到控制，孩子们终于复课了。但之前在家里上了好几个月的网课，不少孩子都戴上了眼镜。近年来，我也发现来看病的孩子戴眼镜的越
宝宝时不时几声咳、清嗓子，6个食疗方从根源调理

大家新年好!一直有家长反映，孩子总是动不动就有几声咳!不是剧烈咳，也不是一直咳，就是小小的几声咳。尤其是处在现在的特殊时期，宝宝的
家中常备这些药，寒假过年不感冒

孩子们开始放寒假了，离过年也不远了。过年带孩子回家、出游，最害怕的事就是生病，所以今天给大家推荐几个假期必备药，大家可以先准备起来
腊月喝好3碗粥，孩子脾胃好，少生病

腊八节要喝粥?不!是整个腊月都好好喝粥。冬天空气又冷又燥，选择适宜防燥润肺的饮食尤为重要。喝粥，能和胃健脾、养阴清燥，同时还能帮助孩子消化，预防感冒。今天就为大家介绍几款适合给孩子腊月里煲粥的食材，供大家参考选用。
小寒过后，用好两个方，孩子少生病

今年的小寒有些特殊，大家翻开日历数数就会知道，今年的二九没结束，小寒就来了，然后就是三九，也就是说从今天开始以后的一段时间，全国各地都会来到一年中最冷的时候，那么我们在照顾孩子的饮食起居时，就要顺应节气的变化，做出相应的调整。
小雪后，4个技巧3个方，让孩子今冬少生病

小雪一到，意味着‘进补’的时机逐渐到来了，这段时间调补得好，孩子来年就能有个很好的体质基础。冬季调理养护孩子有一些小技巧
冬天给孩子吃萝卜好吗？

大家都知道‘冬吃萝卜夏吃姜，医生不用开药方’的说法，但是对于孩子来说，冬天吃白萝卜真的好吗?小雪之后要逐步给孩子调补了，
宝宝长湿疹吃什么好？

说起湿疹，很多家长都不陌生，临床上，一些家长带孩子过来看湿疹，说涂了很多药膏都没用，还是经常反复发作。实际上，防治湿疹并不能简单涂
2个美味甜品，周末帮孩子润肺清燥

木耳和银耳，一黑一白，可以说是家中常见的食材。可能很多人知道老人吃木耳可以预防心血管疾病，妈妈们吃银耳可以美容养颜。那么对于孩子来
宝宝咳嗽到底怎么吃梨？

说到秋天给宝宝吃什么水果，许多家长都会想到应季水果:梨。秋天气候干燥，而梨素来有润肺凉心，消痰降火的功效。听起来，这个季节吃梨再
宝宝生疳积，能吃却瘦小，2步调理4个食疗方

孩子爱吃、吃很多，却怎么都养不胖，长得瘦瘦小小黄黄，正是疳证最显著的外在特征。孩子是生了疳积!可是很多疳积宝宝的家长，看到孩子营养
孩子风寒咳嗽怎么办？

秋风起，最近总有爸妈在我们的育儿交流群里讨论：孩子活泼精神，一开口却让人心疼，声音沙哑干涩，说话间夹杂着喘息和咳嗽，好半天都止不住
秋季最适合的小零食，给孩子补肾又健脑

秋天是个收获的季节，除了蔬菜水果，各种坚果也纷纷登场，迎来大丰收。坚果营养丰富，是孩子不错的零食选择，今天就说说秋季适合孩子的坚果
6个食疗方预防秋季腹泻

季节更替，肠炎肆虐，最是折磨孩子娇嫩的肠胃。看到孩子拉肚子、呕吐，遇泻色变的家长常常手忙脚乱。孩子秋季感染肠炎，除了拉肚子、呕吐外
益气健脾，这3种参比人参更养孩子

寒露过后，天气渐凉，不少家长开始张罗着给孩子进补。平台有家长留言问，孩子身体虚、体质差，能不能吃大补的人参?人参是大补之物，孩子是
健脾就吃山药？恐怕没那么简单

很多学习型宝妈都知道，孩子大多容易脾虚，需要在孩子健康无病痛、消化好的时候健脾。脾胃好，是孩子身体健康的根本。而一说到脾虚的食补，
秋季给孩子进补，营养品不是不能吃，是要这样吃！

一直以来，如何给孩子补充营养，让孩子长得好、少生病，就是家长们最操心的话题之一。从前，给孩子吃鸡蛋、煲肉汤，已经称得上进补。如今随
秋季小心轮状病毒，预防宝宝腹泻试试这几种粥饮

一说到秋季小儿常见病，秋季腹泻恐怕是家长们提到频率最高的疾病。其实，引发秋季腹泻的罪魁祸首是轮状病毒(RV)，它是引起婴幼儿腹泻的主要
寒露后，给孩子喝好两碗粥，健脾又益气

今日寒露，这是第一个带有‘寒’字的节气，提醒我们很快就要迎来秋冬交际的时节。寒露之后，如果能在饮食起居上调整好孩子的状态
健脾消食，一碗汤有效防治孩子秋季腹泻

夏天调理不到位的孩子，秋天一到，各种疾病开始秋后算账，搞得家长头痛不已，尤其是秋季高发病腹泻，让孩子吃不好、睡不好、精神也差。今天
秋季孩子吃这4种蔬菜，润秋燥又健脾胃

很多孩子不太喜欢吃蔬菜，但一年四季，蔬菜对于孩子均衡饮食都是必不可少的。有些家长想在秋天给孩子补身体，给孩子多吃肉、喝滋补的汤水，
孩子贫血怎么办，贫血吃什么好？

贫血是儿童常见病，有地中海贫血、缺铁性贫血等多个类型。其中，营养性缺铁性贫血是我国儿童四大疾病之首，另外三种是肺炎、腹泻、佝偻病，
秋季这几种肉最适合孩子吃

进入秋季，家长开始根据时节特点来调整孩子的饮食。我们常说荤素搭配营养均衡，前段时间介绍了水果，肉类的营养也是十分丰富的，今天来说说，孩子在秋天适合的肉类。
秋季宝宝过敏性鼻炎，1个食疗方补脾益肺

秋季是过敏高发的季节，不少孩子过敏性鼻炎发作，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等问题，很容易当作感冒治疗，反而越治越严重。今天就来仔细说说过敏性鼻炎的防治。
几道汤有效防治宝宝秋季感冒

入秋以后，天气逐渐转凉，感冒咳嗽的孩子也越来越多。李清照诗曰：乍暖还寒时候，最难将息。将息，就是保养的意思。虽然诗里说的并不是秋季
秋季这样吃梨，润肺又止咳！

提到秋季润燥，不得不说梨。作为秋季的明星水果，梨的吃法和功效很多，不少家长一知半解，今天我来介绍一下吃梨的好处和误区。秋季燥邪当令
宝宝肚子胀气怎么办？

很多孩子都有过肚子胀的情况。难受哭闹，不仅吃不下东西，还老会放屁等，家长不知道该怎么办。今天就来聊一聊，孩子肚子胀气到底是怎么回事。
中秋后，帮助孩子消积食的3个食疗方

中秋节刚过，有些孩子节日期间可能一不小心吃多了，食欲不振或睡不安稳，多半是闹积食。平台很多家长留言问消食导滞药物的使用，我发现有很