给孩子滋阴，不能太滋腻，也不能太频，不然孩子稚嫩的脾胃会承受不了。广东常吃的石斛、沙参、玉竹、枸杞、麦冬、百合等都可以，但是滋阴的
立秋已过，处暑还未到来，秋季的寒气还没感受到，暑热之气仍然逼人。很多家长不知道饮食要注意什么，才能避免‘秋老虎’伤害到孩子，我觉得有必要给家长们提个醒。
