最佳答案：
孕妈能吃花生油吗？
能吃！
准妈妈适宜吃花生油，花生油是一种比较容易消化的食用油，准妈妈食用花生油还可以补锌，这对胎宝宝大脑的发育是至关重要的。但注意不要吃得过多，太油腻容易影响食欲的。
坐月子能吃花生油吗？
能吃！
新妈妈们身体都是比较虚弱的，所以应该少吃点花生油，清淡一点的食物更好吸收。
哺乳期能吃花生油吗？
能吃！
哺乳期可以吃花生油，花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
婴幼儿期能吃花生油吗？
8个月以上能吃!
添加辅食后可以适当给宝宝吃，如果宝宝的辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主，则需要额外添加约5~10g油脂。
