最佳答案:
只要符合标准的水都可以喝,只不过,要注意水源的安全性。
很多人担心矿泉水里的矿物质给宝宝肾脏造成负担,但哪种标准才能造成负担呢?
中国食品辟谣联盟专家团成员阮光锋解释:
“市场上绝大多数矿泉水,矿物质含量都在安全标准内,可以放心给宝宝饮用。除非是某些针对运动员或特殊群体的矿泉水,可能钠、钾含量比较高,婴幼儿不能长期饮用。”
如果你也不知道什么标准是高?什么标准是低?
可以参考以下标准:
2003年,世界卫生组织WHO公开发表《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》:婴幼儿的饮用水中钠≤20mg/L,硫酸盐≤200mg/L。
法国食品卫生安全署4、瑞士儿科学会3、奥地利联邦法律公报5、英国卫生局6等机构也都对适合婴幼儿的饮用水中的矿物质元素含量提出了要求。
我们可以找一些市面上普通的矿泉水的成份进行对比,你就会发现,大部分能售卖的矿泉水都在这个标准范围内。
所以,只要保证水源安全,矿泉水是完全可以饮用的。
选水,这些元素才是你该关心的
可能因为我们对水太焦虑了,市面上出现了一大堆专门给泡奶粉用的婴儿水。
据说这种水各种矿物质都很少,然后,卖得很贵……
不过什么都没有的水有什么贵的,蒸馏就好了啊。
就算几毛钱一升的工业蒸馏水让你觉得害怕,超市里面的品牌饮用蒸馏水也就是几块钱一升。
其实比较推荐用自来水给宝宝冲奶粉,但这建立在你对小区水质十分放心的前提下。
如果你家自来水水质偏硬,质量不好,选用瓶装水也是可以的,无论是蒸馏水还是矿泉水,或是纯净水,都没问题。
为了宝宝饮水安全性,建议经常更换品牌,而且不买大桶水,这样在开封后就可以尽快饮用。