两岁宝宝经常便秘怎么办

最佳答案：

两岁宝宝经常便秘可采取以下方式处理：
1.改变饮食。两岁的宝宝已经能很好地与成人一样吃饭，可以多给宝宝吃一些蔬菜、水果、粗粮等，比如红薯、火龙果、玉米棒、胡萝卜等，这些食物含有的膳食纤维比较高，能增加粪便体积，有助于排便。
2.适当活动。多带宝宝到户外做游戏或者参加体育运动，比如打球、跑步等，通过运动能够帮助消化，也能够增强肠道的蠕动，能改善便秘。
3.补充肠道微生态制剂。有利于肠道内的菌群平衡，避免出现肠道菌群失衡，一定程度上也能改善便秘。