最佳答案：
首先顺时针按摩腹部，每天数十次。然后可以蘸取一部分油或者是粉剂，也可以坐在尾骨底部的两个地方交替上下推，可以推数十次至数百下。
另外可以在手上选用一些穴位，比如大肠经，用两个手指或一个手指从指根到指尖反复的推拿，也可以使用油或者是粉，因为小孩子的皮肤比较嫩，力度太大容易造成皮肤的破损。
还可以推拿六腑清热，在前臂内侧靠近小手指的地方，或者从肘关节到腕关节方向这样子推拿，有一些家长如果掌握的方法比较好，还可以给小孩加上捏脊背，对调理小孩子的脾胃有更好的作用，改善、缓解孩子的便秘症状更有效果。