痉挛性斜颈应该多做什么运动

最佳答案：

痉挛性斜颈患者应该多做对抗肌肉痉挛的运动，如患者出现头颈部的姿势异常，在前期可以由其他人帮助下将头部姿势摆正，必要时可以在头颈部两侧垫上软枕或者沙袋，以助于头颈部保持正常的姿势。

如果痉挛性症状并不是特别严重，患者应该主动对抗肌肉的痉挛，并配合局部的理疗和按摩。全身锻炼应该以游泳、慢跑等有氧运动为主，这些运动可以缓解全身肌肉的紧张程度，也有助于颈部局部肌肉的症状缓解。