宝宝浅睡眠期有哪些表现？

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

小婴儿的神经系统发育不完善，宝宝在睡眠时会表现出睡眠不踏实。因为睡眠分深、浅睡眠，小宝宝则以浅睡眠居多，在浅睡时，宝宝可能会有各种奇怪的动作出现，比如孩子突然睁眼笑或者哭闹，或着睡眠中使劲、拧巴，伸懒腰。

有时是吸吮动作，有时面露微笑，有时像是在做鬼脸，有时撅嘴，有时还有大的舞蹈样肢体运动，有时突然发生一阵阵颤抖，偶尔还会发声，呼吸不规则，眼球在闭合或半闭合的眼睑下活动等，都是正常的。

在浅睡眠状态时，家长不要打扰宝宝，宝宝会接着睡。