孕妇能吃山楂吗？

医生你好，传言说孕妇吃了山楂，容易造成流产，是真的吗?

最佳答案：

这是对山楂的误会。

女性怀孕后，由于体内孕激素和雌激素水平升高，会有挑食、食欲不振等妊娠反应。吃山楂等酸甜的食物，可以调节胃口、增强食欲。

但是，孕妇食用山楂需要注意的是：

尽量不要生吃。建议吃煮熟后的山楂，比如山楂罐头、炒红果、山楂酱等。

为了促进消化，选择在饭后吃为宜。

不要大量吃(3-5个/天即可)，因为怀孕期间，孕妇的肠胃功能有所下降，多吃山楂会对肠胃产生一定的刺激，产生胃痛、反酸等不适。