哪些运动能治疗鸡胸

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我儿子患有鸡胸，觉得影响形象。有治疗过但是效果不是很明显，听说运动可以改善病症，想问哪些运动能治疗鸡胸呢？

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医生回答：

鸡胸大多数是小时候长时间缺钙造成的。患者要生活规律，一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失，加强体格锻炼，如扩胸运动、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟、慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况等，可加速畸形的矫正。平时要清淡饮食，可以吃点维生素D和含钙多的食物。同时对程度较轻的患儿可以使用外部器械如配戴特制矫形背心的办法，来缓解或矫正畸形。但是鸡胸比较严重，可以采取手术的方法矫正治疗。