宝宝多大可以独立行走？怎样训练？

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

独立行走是大运动发育的重要里程碑，1岁左右是孩子学步的高峰时期。一般来讲，宝宝学会翻身、坐、爬后，到10个月左右时就可以扶着东西站立起来，多数宝宝在12个月左右迈出人生的第一步，到14或15个月时，就可以走得很好。

家庭锻炼方法：

宝宝在站立的时候，在地下放一玩具，大人扶着宝宝的双手或腋下，让宝宝蹲下来捡起玩具。可以反复做10～20次，每天做两回。

还可以给宝宝准备一个小凳子，让宝宝坐下、起立，多次练习。

可以让宝宝站在沙发或者矮桌旁，用玩具逗引宝宝，让他沿着沙发或桌子向侧方迈步，练习扶走。

当宝宝扶走没有问题时，可以递给宝宝一个玩具或者喜欢吃的食物，让他不得不松手。也可以让宝宝背靠着沙发站立，用玩具逗引，尽可能让他向前伸手取物。